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주요 클리닉/기타 통증

부산 정형외과 아침이 무섭다면

by 화인통증클리닉 2017. 4. 17.

부산 정형외과 아침이 무섭다면

 

 

봄이되면서 발바닥통`증을 호소하시는 분들이 늘었습니다.
아무래도 날씨가 좋아 나들이할 때도 많고
겨울동안 미뤄두었던 운동을 하시는 분들이 많아지다보니
발.바.닥에 무리가 가서 그런거 같은데요.

 

 

발`바`닥이 찌릿한 느낌이 든다면
족/저/근/막/염을 의심해볼 필요가 있습니다.
이 질환은 발뒤꿈치부터 발바닥 앞쪽까지
연결되어 있는 족저근막이라는 근막에 염증이 생기는 질환을 말합니다.

 

 

족저근막은 평소 걸을 때 발`바`닥 근육을 보호하고
충격을 흡수해주는 역할을 하는데요.
계속적으로 충격을 받게 되면 염증이 발생하는 것이 족/저/근/막/염입니다.

 

 

증상으로는 아침에 일어나 첫 발을 내딛였을 때
통`증이 있거나 장시간 앉았다가 일어났을 때
통`증이 심하지만 시간이 지나고 나면 통.증이 줄어듭니다.
또한 발가락을 발등 쪽으로 구부리면 통`증이 느껴집니다.

 

 

족`저`근`막`염을 악화시키는 원인
- 불편한 신발, 굽이 높은 신발
- 스포츠 선수나 서서 일하는 시간이 많은 직업
- 임신을 한 경우 또는 체중이 증가한 경우
- 갑작스런 운동으로 무리를 준 경우

 

 

만약 이러한 증상이 있는데도 치.료를 하지 않으면
통`증은 더욱 더 심해지고 나중에는 걷는것도 어려워지면서
생활을 하는데 있어서도 불편함이 따르게 됩니다.

 

 

위와 같은 질환이 의심된다면 가급적 발을 사용하지 마시고
가벼운 스트레칭을 틈틈히 해주시는 것이 좋습니다.
족.저.근.막.염은 어떤 치.료도 하지 않고 방치한다면
걷는것 뿐만 아니라 무릎,척추 등에도 이상이 생길 수 있기 때문에
부산 정형외과에서 적절한 치.료를 받는 것을 권해드립니다.

 

 

봄이 되면서 하이힐 신을 때가 많으실텐데요.
만족을 위해 하이힐을 신지만 발바닥통`증을
부를 수 있다는 점 기억하셔야겠습니다.
지금까지 부산 정형외과 화인통증의학과였습니다.

 

 

 

부산 정형외과 오시는길

부산 정형외과 화인통증의학과 해운대점 예약 및 문의 051-742-7575
부산광역시 해운대구 해운대로 802 (장산역 7,9번출구 롯데시네마건물 A동 2층)


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