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주요 클리닉/목디스크 및 목통증488

당산역도수치료 어지러움증과 두통이 신경쓰인다? 의자병이라는 말을 들어보신 경우가 있을 만큼 컴퓨터가 점점 발달함에 따라 의자에 앉아있는 시간이 늘어나 발생하게 되는 질환 또한 늘어나고 있습니다. 일명 허리디스크나 거북목증후군, 손목터널증후군 등을 일컫는 말들로 오늘은 방치를 하게 되었을 때 목디스크로까지 이어질 수 있는 거북목증후군에 대해 원인과 증상, 치료방법까지 이야기해보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 이름에서도 알 수 있듯이 거북이처럼 머리가 어깨선보다 앞으로 튀어나와 있는 자세를 말 하며 앞서 이야기 한 것과 같이 장시간 의자에 앉아있는 시간이 길어지게 되면서 처음에는 바른 자세를 유지하다가도 시간이 지나면 점점 머리를 앞으로 내밀거나 허리를 구부정하게, 다리를 꼬는 등 올바르지 못한 자세로 변하는 경우가 있습니다. 이는 C.. 2023. 7. 26.
미아도수치료 어깨가 뭉치는 느낌, 거북목의심 현대인들 사이에서는 거북목증후군이라는 질환이 대표적으로 흔한 고질병 중 하나로 꼽히고 있습니다. 컴퓨터나 스마트폰의 사용량이 증가하면서 그만큼 환자 수도 덩달아 증가하고 있는 모습으로 거북목증후군을 조기에 치료하지 않는다면 목 디스크로까지 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 오늘 거북목증후군의 원인과 증상, 이를 개선할 수 있는 미안도 수치료 방법까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 거북목증후군이란 무엇인가요? 거북목이란 구부정한 자세로 인해 척추의 정렬이 틀어지면서 나타나는 증상으로 스마트폰이나 컴퓨터 등의 사용으로 근육이 경직되어 척추가 일자 형태로 변하게 되는 질환입니다. 성인의 머리 무게는 보통 4~6kg 정도로 1cm 앞으로 빠질 때마다 대략 2kg 정도 더해져 40도 정도 굽힐 경우 2.. 2023. 7. 25.
뚝섬통증의학과 자세불균형으로 나타나는 거북목증후군 안녕하세요, 뚝섬통증의학과 화인통증의학과입니다. 최근 발전된 전자기기로 인해 자주 스마트폰을 보는 사람들이 늘어난 모습을 보이고 있습니다. 이를 활용하여 정보를 얻거나 영상을 보는 등 다양한 활동을 할 수 있는데 여기서 문제점은 그런 것들을 집중해서 보다 보면 자신도 모르게 고개와 시선이 점점 내려간다는 것인데요. 이렇게 되면 자연스럽게 활동 반경이 줄어들게 되면서 목과 어깨 부위에 통증이 유발되는데 이것을 바로 거북목증후군이라고 합니다. 이는 현대인 분들 사이에서 많이 보이는 증세로 점차 시간이 지연될수록 교정이 더욱 어려워지는 만큼 초기에 발견하여 잡아주는 것이 중요해요. 오늘 뚝섬통증의학과와 거북목증후군에 대해 원인과 증상, 치료법을 알아보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 일명 일.. 2023. 7. 19.
판교역목디스크 뒷골땡김과 어지럼증이 발생하고 있다면 안녕하세요, 판교역목디스크 화인통증의학과입니다. 현대인들이 호소하는 통증은 하루아침에 나타나는 것이 아닌 잘못된 생활습관과 자세들로 누적되어 나타나는 것인데요. 아무래도 많은 사람들이 앉아서 생활하는데 익숙해지고 이때 바르지 않은 자세와 습관으로 인해 근골격계에 무리가 전해졌을 가능성이 보다 높습니다. 이렇게 발생해 버린 통증은 시간이 흐른다 해도 저절로 완화되기 어렵고, 물론 업무나 학업 등에 집중을 하다 보면 아픔을 제대로 느끼지 못하는 분들도 계십니다. 가벼운 증상이 아닌 판교역목디스크로 이어지게 된다면 일상에 많은 불편함이 생길 수 있습니다. 목디스크란? 목디스크는 물렁물렁한 수핵을 단단하게 싸고 있는 섬유륜이 훼손되면서 수핵이 빠져나와 신경을 누르게 되어 나타나는 증상을 말하는데요. 목디스크가 .. 2023. 7. 19.
영등포거북목증후군 빠르게 치료받지 않는다면? 안녕하세요, 영등포거북목증후군 화인통증의학과입니다. 남녀노소 누구나 쉽게 발생할 수 있는 거북목증후군은 주변에서도 쉽게 볼 수 있는 질환 중 하나인데요. 이는 바쁜 현대인들에게서도 너무나도 흔한 고질병으로 아무래도 스마트폰을 장시간 사용하거나 책상에 오랫동안 앉아서 공부를 하게 되었을 때 발생 하는 것으로 볼 수 있습니다. 특히나 스마트폰의 발달로 지하철이나 공공장소에서 보았을 때 목을 빼고 구부정하게 있는 것을 볼 수 있는데요. 이러한 자세가 계속된다면 영등포거북목증후군이 발생할 수 있습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 머리를 받쳐 주는 목뼈가 C곡선으로 유지되지 않고 일자로 변형되어 전체적으로 목뼈 전만이 소실 되어 머리가 숙여지지 않은 상태에서 고개가 앞으로 빠지게 되는 자세를 말해요. 거북.. 2023. 7. 15.
인천통증클리닉 초기에 관리가 중요한 목디스크 안녕하세요, 인천통증클리닉 화인통증의학과입니다. 최근 들어 남녀노소 불문하고 여러 곳에서 통증을 호소하는 경우를 쉽게 찾아볼 수 있는데요. 예전까지만 해도 목디스크가 흔하지 않았던 질환 중 하나였지만 이제는 디스크 환자가 많아지면서 질환에 대한 경각심이 많이 저하된 모습입니다. 초기에 관리가 중요한 질환이기에 장시간 방치하게 되면 더 나아가 허리디스크로도 이어질 수 있어 적절한 예방이 필요해요. 목디스크란? 경추 뼈와 뼈 사이에 있는 추간판이 탈출되거나 파열되어 경추신경이 자극 및 압박을 받아 목, 어깨, 등, 팔에 통증과 신경학적 증상이 나타나는 질환을 말하는데요. 디스크가 노화되면 수분이 손실되고 디스크가 빠져나와 신경을 누르는 상태가 되는 것이라고 인천통증클리닉에서 전해드리겠습니다. 목디스크 원인은.. 2023. 7. 7.
노원역거북목증후군 어느날 느껴지는 뒷목 뻐근함 안녕하세요, 노원역거북목증후군 화인통증의학과입니다. 평상시 생활을 하실 때 어깨와 목에서 통증이 나타나 일상 속 불편함을 느끼셨다면 거울을 통해서 현재 목의 형태가 올바른지 확인을 해야 하는데요. 사람의 목뼈는 총 7개로 이루어져 있어 1번부터 7번까지 하나의 완만한 곡선 형태로 머리 무게를 지탱하는 역할을 합니다. 하지 마 잘못된 생활습관들로 인해 뒷목 아래의 경추 7번 뼈가 튀어나오며 목이 과도하게 빠져나와 보이는 것과 같은 노원역거북목증후군을 만들기도 합니다. 원인과 증상을 통해 개선하는 것이 바람직하다고 설명드리겠습니다. 거북목증후군이란? 노원역거북목증후군이란 머리를 받쳐 주는 목뼈가 C곡선으로 유지되지 않고 1자로 변형이 되어 전체적으로 목뼈 전만이 소실되어 머리가 숙여지지 않은 상태에서 고개가.. 2023. 7. 5.
군자역거북목증후군 뒷목을 잡는 행동이 많아졌던 원인 안녕하세요, 군자역거북목증후군 화인통증의학과입니다. 스마트폰을 보기 위해 고개가 점점 내려가면서 활동 반경이 줄어들면서 어깨와 목 부근의 통증을 호소하며 병원을 내원해주시는 분들이 많습니다. 오늘은 이로인해 발생하고 있는 질환인 군자역거북목증후군에 대해서 원인과 증상, 치료법까지 자세히 알아보는 시간을 가져 볼게요. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 C자형태의 커브를 그리며 머리의 하중과 외부의 충격을 흡수 및 완화 하며 만약 장시간 잘못된 자세를 유지하게 되면 경추가 수직으로 변형이 되고 심할 경우 역 커브로 변해 목이 돌출된 형태를 말합니다. 거북목증후군은 통증을 비롯한 다양한 문제를 일으키게 되면 심할 경우에 교정이 어려운 만큼 초기 치료가 중요한 질환으로 알려져 있어요. 거북목증후군 원인은? 🐢 .. 2023. 7. 2.
성수역목디스크 비수술치료법으로도 증상 호전이 가능한 뒷목저림 안녕하세요, 성수역목디스크 화인마취통증의학과의원입니다. 현대를 살아가는 많은 사람들께서 겪고 있는 질병 중 하나가 바로 목디스크가 아닐까 싶은데요. 대다수가 스마트폰 이용을 하며 시간을 보낼때가 많으며 그래서 거북목증후군 환자나 목디스크 환자를 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 오늘 성수점과 함께 성수역목디스크에 대해 원인과 증상을 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요. 목디스크란? 목디스크란 경추 뼈 사이에 있는 추간판이 튀어나오거나 손상이 되면서 신경학적인 이상 증상이 발생하는 증상으로 대표적인 뒷목 질환을 말 할 수 있습니다. 목디스크의 정식 명칭은 경추 추간판 탈출증으로 소개 되고 있는데요. 이때 경추는 척추에서 목을 이루고 있는 7개의 뼈를 의미하며 목의 유연한 움직임을 가능케 해주나 외부 충격에.. 2023. 6. 10.
용산역통증클리닉 자가진단과 예방이 중요해진 거북목증후군 안녕하세요, 용산역통증클리닉 화인마취통증의학과의원입니다. 과거와는 달리 현대에서는 책상앞에 앉아 컴퓨터를 하는 직업이 많아졌으며 스마트폰이 보편화되어 누구나 사용이 가능하게끔 되었는데요. 그러면서 예전과는 달리 바르지 못한 자세를 유지하는 시간 또한 길어졌으며 전자기기 사용과 함께 운전을 오랫동안 할 때에도 자기 자신도 모르게 거북이처럼 목이 앞으로 쏠려지게 된다고 합니다. 만약 목의 통증으로 일상생활에 불편함을 느끼신다면 용산역통증클리닉에서 알려 드리는 증상과 치료법을 읽어보시길 바라겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 목이 마치 거북이처럼 앞으로 쭉 내밀어진 상태라고 하여 붙여진 명칭으로 자신의 시선보다 아래에 있는 화면을 내려다 보는 자세가 버릇이 되면서 쉽게 발병하는 질환을 말하는데요. 거.. 2023. 6. 5.

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