본문 바로가기

주요 클리닉/기타 통증150

역삼동정형외과 손목통증 원인 및 치료 역삼동정형외과 손목통증 원인 및 치료 스마트 기기의 보급화 스마트 세상으로 인해 증가한 통증 손목 통증 많은 사람들이 손목 통증을 느끼고 있습니다. 스마트 기기의 보급화와 더불어 직장생활 장시간 pc 사용과 스마트 기기의 사용이 손목 통증의 원인으로 자리 잡고 있습니다. 손목 통증의 질환인 수근관 증후군 주로 손목터널 증후군이라고 많이 불립니다. 손목터널 증후군은 손목에 있는 수근관이라는 힘줄이 있고 신경이 지나다니는 통로가 압력이 가해지고 손상되면서 발생하는 질환입니다. 위에 말씀드린 원인도 있지만 원인은 다양합니다, 손목을 충분히 쉴 수 있게 해주고 천천히 스트레칭해주거나 찜질 등 예방하고 관심을 가져야 합니다. 손목의 통증이 지속되고 자생적인 치료가 힘드시면 전문의 의 진찰과 치료가 필요합니다. 지.. 2016. 9. 19.
삼성동 정형외과 발목 통증 화인 통증학과에서 치료하자 삼성동 정형외과 발목 통증 화인 통증학과에서 치료하자 운동의 시대라고 해도 될 만큼 운동을 하루도 거르지 않고 하시는 분들 볼륨 있고 탄탄한 몸 복근 등을 원하시는 분 자기 자신과의 싸움을 이겨내고 체중감량하시는 분들 다양한 운동인들이 있습니다. 운동은 건강에 좋지만 잘못된 방법으로 운동을 지속하면 오히려 건강에 해가 됩니다. 흔히들 잘못된 운동방법으로 근골격계 질병과 사고가 많이 일어납니다. 예를 들어 헬스 같은 경우 무리하게 체중감량을 하려고 운동량을 고려하지 않고 런닝머신 을 뛴다거나 무리한 체중으로 운동을 할 시에 발목 통증 현상이 많이 발생합니다. 발목 같은 경우는 운동과도 상관없이 일어날 수 있는 통증입니다. 통증이 느껴질 시에는 충분한 휴식과 찜질 등 통증을 완화해주어야 합니다. 운동 전에는.. 2016. 8. 22.
손목이 시큰 거리는 통증과 손바닥저림 잦을땐? 손목이 시큰 거리는 통증과 손바닥저림 잦을땐? 조금 무게가 나가는 물건을 집을때나 팔과 손을 사용할때 손목이 시큰 하게되는 손목통증과 함께 손목, 손바닥저림이 자주 지속적으로 발생할때는 손목터널증후군 또는 수근관증후군인 손목질환의 여부를 확인해보실 필요가 있습니다. 수근관 증후군 또는 손목 터널 증후군 이라고 하는 이 손목이 시큰거리는 손목질환은 팔에서 발생하는 신경질환 중 가장 흔한 질환으로 손목 앞쪽 피부조직 밑에 위치한 신경이 지나는 통로인 수근관이 여러가지 이유에 의해서 좁아진다거나 내부 압력이 증가하게 되어 그 안의 신경을 압박하게 되는 질환, 증상입니다. 평소 손과 손목, 팔을 많이 사용하는 목수나, 요리사, 가정주부, 컴퓨터 관련 종사자들에게서 많이 관찰이 되는 손목질환인 손목터널증후군은 손.. 2016. 5. 24.
발목인대손상 및 파열 개인맞춤치료로 빠른개선! 발목인대손상 및 파열 개인맞춤치료로 빠른개선! 발목인대손상은 무리한 운동 중이 아니더라도 계단을 내려가거나 높은 굽의 신발 등 일상 생활 중에서도 충분히 충격이 갑작스럽게 잘 다치는 부위가 바로 발목인데요. 발목을 접지르게 되면 발목인대는 쉽게 손상이 됩니다. 그러나 접지른 후 큰 이상이나 증상이 없어서 그냥 방치하게 되는 경우가 대부분인데요. 이러한 발목인대손상은 아주 경미한 증상이라면 충분한 휴식을 통해 통증이 완화될 수 있지만 우리가 생활 속에서 계속해서 발목관절을 사용하기 때문에 발목인대손상이나 파열은 계속해서 악화될 수 있답니다. 또 하나 주의해야할 것이 인대는 저절로 회복되지 못하는 조직이라는 것 입니다. 따라서 통증이 적더라도 계속해서 증상을 살펴보고 상태에 따라 적절한 치료를 받으셔야 합니.. 2016. 5. 10.
손목이 아플때 손목터널증후군 자가진단 하세요 손목이 아플때 손목터널증후군 자가진단 하세요 주부, 직장인 등 지속적으로 손을 많이 사용하는 직업군이나 혹은 김장, 운동 등 갑자기 사용이 많아지게 되면 손목에 통증이 발생할 수 있는데요. 또한 평소 과도한 스마트폰의 사용도 해당됩니다. 이렇게 손목이 아플때 에는 가장 처음으로 손목터널증후군을 의심해볼 수 있는데, 손목터널증후군이란 손가락의 주된 감각을 담당하는 신경들이 손목 부위의 수근관을 지나갈 때 눌리면서 통증이 발생하는 질환이에요. 손목이 아플때, 손목터널증후군 증상은 손가락 혹은 손에 저린 느낌이나 감각이 저하되고, 손목이 저리거나 타는 듯한 통증이 자주 발생합니다. 또한 물건을 쥘 때 힘이 잘 들어가지 않아 불편한 것은 물론 물건을 자주 떨어트릴 수 있다고 해요. 증상 초기에는 손을 쓰지 않고.. 2016. 5. 6.
온몸이 쑤셔요 섬유근육통에 대한 8가지 특징 온몸이 쑤셔요 섬유근육통에 대한 8가지 특징 보통 "온몸이 쑤셔요" 라고 말하게 되면 몸살에 걸렸다 라고 표현하시는 분들 많으신대요. 관절, 근육, 인대, 힘줄 등 연부조직에서 통증이 발생했다면 '섬유근육통' 때문일 수 있어요. 전체적으로 온몸이 쑤시는 통증이 나타나는 섬유근육통은 아직 그 원인이 분명하게 밝혀지지 않았어요. 하지만 그 동안의 연구결과를 통해 입증되었거나 추론할 수 있는 부분들이 많이 있는데요. ◆첫번째. 통증이 전부는 아니다 섬유근육통이 발생했다고 온몸이 쑤셔요 전신에 통증만 나타나는게 아니에요. 손이나 발의 감각이 저하되고 뻣뻣하거나 저린 느낌을 받기도 하고 두통, 수면장애, 심각한 피로 등이 동반되기도 합니다. ◆두번째. 원인은 불분명해도 진단기준은 있다 통증의 원인이 불분명하다고 .. 2016. 5. 2.
발뒤꿈치 통증 증후군 예방법 및 치료방법 체크! 발뒤꿈치 통증 증후군 예방법 및 치료방법 체크! 최근 날씨가 풀리면서 산으로, 들로 나들이 떠나시는분들 많으신대요. 갑자기 활동량이 늘어나며 발에 피로가 쌓이고 발뒤꿈치 통증을 호소하는 분들이 늘어났어요. 특히나 아침에 발을 처음 내딛을 때 발 뒤꿈치에 찌릿!한 통증을 느끼게 되는데요. 발뒤꿈치 통증 증후군 중 대표적인 것이 족저근막염이라고 볼 수 있는데 발바닥쪽에 위치한 근막(근육의 겉면을 쌓고 있는 막)에 염증이 생기는 질환으로 발바닥의 아치모양을 유지해주고 발을 들어오걸리거나 걷고 뛰는데 중요한 역할을 해요. 이러한 발뒤꿈치 통증 증후군의 경우, 오래가지 않아 없어지는 경우가 많고 일상생활에 지장을 주지 않기 때문에 대수롭지 않게 여기고 그냥 넘어가는 경우가 많지만 방치하면 만성통증이 될 수 있기 .. 2016. 4. 27.
도수치료잘하는곳 화인통증의학과 찾는 이유! 도수치료잘하는곳 화인통증의학과 찾는 이유! 최근 남녀노소 건강상태와 상관없이 만족스러운 척추,관절 통증치료가 가능한 이유로 비수술 치료가 유명세를 타며 함께 각광받고 있는 치료방법이 바로 '도수치료'입니다. 하지만 치료사에 따라 사용하는 치료기술이나 방법이 제각각이고 실력 역시 다르기 때문에 도수치료잘하는곳 에서 받는것이 중요합니다. 오늘은 도수치료잘하는곳 화인통증의학과에서 여기저기 찾아다니시는 수고 줄여드리고자 도수치료 정보에 관해서 알려드릴게요! 도수치료, 남들이 좋다고해서 무조건 받으셨나요? 어떤 질환에 더 효과적인지 알고 계신가요? 도수치료는 숙련된 전문치료사들이 신체의 이상을 직접 손으로 회복시키는 치료법으로, 근 골격계, 척추질환 통증뿐 아니라 인대 손상, 수술 후 재활 등에도 효과적입니다! .. 2016. 4. 6.
섬유근육통 증상 자가진단 궁금한가요? 섬유근육통 증상 자가진단 궁금한가요? 명확한 원인 없이 발생하는 섬유근육통 증상으로 수면을 취하기 어려워 밤마다 고생하고 이로 인해 우울증까지 걸리는 분들이 많다고 하는데요~ 섬유근육통 증상은 주로 척추 주변에 통증이 발생하고 아침에 일어나서도 몸이 뻣뻣하고 개운하지 않으며 항상 피로감에 시달려 일상생활에 지장이생겨 이로 인한 스트레스도 만만치 않은데요. 섬유근육통 증상의 정확한 원인은 아직 밝혀진게 없으나 연구에 의하면 중추신경계 신경전달물질에 이상이 생기며 나타날 수 있다고 합니다. 최근에는 과도한 업무나 학업으로 인한 만성피로나 스트레스 등으로 인해 섬유근육통이 빈번하게 발생하고 있으며 이로 인해 두통, 수면장애, 소화불량, 전신통증 등의 증상이 나타나기도 합니다. 섬유근육통 증상 자가진단 1. 운.. 2016. 4. 4.
통증클리닉 잘하는곳, 가까이에 있어요. 통증클리닉 잘하는곳, 가까이에 있어요. 통증은 어떤 질병에서 동반되는 것이라고 흔히 인식 되는되요. 그래서 사람들은 질병은 치료해야 되는 것이지만 통증 자체는 참는 것이 일반화 되어있습니다. 그러나 미국국립보건원에서는 "통증이 질병의 증상이 아닌, 통증 자체가 심각한 중병"이라고 경고하기도 했습니다. 통증, 참는 것이 아니라 치료해야되는 것인데요. 통증은 질환으로 인해 나타나기도 하지만 신경계에 변화로 인해 발생할 수 있기 때문에 머리끝부터 발끝까지 모든 신체에서 나타날 수 있습니다. 그렇다면 통증은 어디에서 치료받아야 할까요? 통증클리닉 잘하는곳, 화인통증의학과가 정답인데요. 강남, 광화문, 군자, 노원, 마포, 방배이수, 봉천, 산본, 성북, 천호, 판교 수도권 지역내에 11개 지점이 위치에 했어 고.. 2016. 3. 11.

티스토리툴바