다리 길어지는 스트레칭1 다리 길어지는 스트레칭으로 숏다리 탈출~ 다리 길어지는 스트레칭으로 숏다리 탈출~ 오늘은 다리 길어지는 스트레칭에 대해서 알려드리는 시간을 가져 보려고 합니다 많은 분들이 짧은 다리로 인해서 고민을 많이 하고 계시다고 합니다 요즘에는 자신을 가꾸고 자신을 꾸미는 것이 중요하기 때문에 짧은 다리를 가지고 계신분들은 많은 스트레스를 받으신다고 하는데요 지금부터 다리 길어지는 스트레칭에 대해서 알려드리려고 하는데요 이를 통해서 조금이라도 다리가 길어지는 효과를 보셨으면 좋을 것 같습니다 안마와 찜질 안마와 찜질을 다리 길어지는 스트레칭을 하기 전과 후에 하시는 것이 좋다고 합니다 안마와 찜질은 근육과 관절의 긴장을 풀어주는데 아주 좋은 효과가 있기 때문에 다리 길어지는 스트레칭의 효과를 극대화 시켜주는데 아주 좋다고 합니다 다리 길어지는 스트레칭을 .. 2013. 2. 20. 이전 1 다음