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거북목100

판교 체형교정으로 통증을 지우다 판교 체형교정으로 통증을 지우다 척추측만증, 일자목, 거북목, 골반 틀어짐, 휜 다리 등 일상생활 속 다양한 통증으로 판교 체형교정이 필요했다면 본원에서 진행하는 1:1 맞춤 치료를 받아보세요^^ 판교 체형교정의 경우 반듯해야 할 체형이 바르지 못한 자세로 인해 좌우로 휘거나 틀어졌을 때입니다. 걸음걸이가 불안정하고 바로 서있기 힘든 경우나 치마가 돌아가는 경우, 이유 없이 전신이 피곤한 이유는 모두 자세가 불균형하기 때문입니다. 요즘 직장인, 학생들은 장시간 앉아있는 시간이 많다보니 자세가 흐트러지게 되있는데 목과 어깨, 허리에 통증이 생기게 됩니다. 이러한 통증을 가볍게 생각하고 방치할 경우 체형불균형, 안면비대칭 등을 유발할 수 있습니다. 다양한 자세 불균형 증상 중 척추측만증은 자가진단을 통해 3.. 2018. 7. 19.
광화문통증의학과 아픔이 두렵다면 광화문통증의학과 아픔이 두렵다면 앉아서 컴퓨터와 스마트폰을 장시간 한다면 목과 어깨에 뻐근함을 느낄 때가 많습니다. 이때 목디스크를 주의해야 하는데요. 정상의 C 형태를 잃고 거북목이나 일자목 형태로 변형되기 때문입니다. 목에 가해지는 충격을 흡수하고 완화하는 스프링 역할을 하는데 이 라인이 무너질 경우 목에 부하되는 압력이 많게 28배까지 증가할 수 있습니다. C자 형태를 벗어난 기울기 정도에 따라 더욱 심해질 수 있어 상태에 따라 광화문통증의학과에서 목디스크를 방지해야 합니다. 거북목을 방치하면 목에 압력이 증가하여 가벼운 통증에서 부터 고혈압, 손발 저림, 척추통증, 만성두통 등 다양한 질환까지 발생할 수 있고 심해지면 목디스크로 이어질 수 있습니다. 거북목은 전체적인 건강상에 문제를 일으키기 때문.. 2018. 6. 28.
선릉정형외과 일자목 의심해보세요 선릉정형외과 일자목 의심해보세요 욱신거리는 뻐근한 뒷목! 이유는? 가볍게 여기던 통증은 일자목 증상일 수 있습니다. 자세한 이야기는 선릉정형외과에서 알려드릴게요! 우리의 목은 C자 형태가 정상적인 모양입니다. 7개의 뼈가 자연스럽게 자리를 잡고 있어야 하는데요. 하지만 잘못된 자세와 습관으로 인해 모양이 일자로 변형되거나 역으로 휘어지거 되는 경우를 일자목이라고 합니다. C자 형태를 유지하지 못하고 변형되는 순간부터 통증이 시작될 수 있기 때문에 통증이 심해질 경우 휘어짐도 심각할 수 있으니 꼭 선릉정형외과에서 정밀검사를 하고 그에 맞는 알맞는 치료를 받는 것을 권장 드립니다. 기존의 목 상태에서 디스크가 빠져나와 나타나는 증상으로 방치하면 목디스크로 이어질 위험성이 커집니다. 이처럼 잘못된 자세는 통증.. 2018. 6. 13.
노원정형외과 고개가 점점 더 앞으로 노원정형외과 고개가 점점 더 앞으로 하루종일 앉아있는데 통증이 있나요? 알 수 없는 두통과 눈에 피로감이 생겼나요? 이럴 경우 거북목증후군을 의심해봐야 합니다. 토요일 아침, 노원정형외과와 함께 알아보겠습니다. 정상적인 목뼈는 C자 형태를 이루고 있습니다. 하지만 거북목은 잘못된 자세가 유지되어 일자 혹은 역C자형으로 변형된 상태를 말합니다. 거북목증후군의 경우 조기에 적절한 치료를 받지 않을 경우 목뼈에 무리가 목디스크로 까지 진행될 수 있습니다. 1. 장시간 턱을 괴는 자세 2. 모니터가 눈높이보다 아래에 있는 상황 3. 높은 베개를 사용하는 경우 4. 목을 앞으로 당기고 운전하는 경우 5. 과다체중을 바른 자세를 취할 수 없는 경우 거북목증후군은 조기에 치료하면 노원정형외과의 비수술치료로 충분한 효.. 2018. 6. 9.
선릉도수치료 야간진료로 편안한 진료! 선릉도수치료 야간진료로 편안한 진료! 올바르지 못한 자세에서 발생하는 목통증! 최근, 스마트폰 사용으로 일자목이 되면서 목, 어깨에 심한 통증을 느끼는 분들도 있을 것입니다. 오늘 선릉도수치료로 일자목을 치료하는 방법을 알려드리겠습니다. 위와 같은 증상을 안일하게 대처한다면 만성질환으로 이어질 수 있기 때문에 조기 치료가 정말 중요합니다. 특히 만성질환은 치료기간도 길어질 뿐만 아니라 치료법도 까다로워져 선릉도수치료와 같은 빠르고 정확한 치료가 필요합니다. 이럴 때 수술은 부담스럽고 시간적 여유도 없다면, 치료사의 손으로 직접 치료할 수 있는 선릉도수치료가 있습니다. 진료와 검사를 통해 환자분의 증상에 맞는 치료를 진행하고 있습니다. 선릉도수치료는 원장님과 1:1 상담을 통해 통증의 근본적인 원인을 찾고.. 2018. 5. 19.
정자 정형외과 거북목 자가진단법! 정자 정형외과 거북목 자가진단법!컴퓨터를 장시간 사용하는 직장인들이자주 느끼는 목통증의 원인 ,거북목!거북목 증후군은 방치해두면점점 큰 고통을 가져오기 때문에 빠른 진단과 치료가 필요한데요.정자 정형외과에서 거북목 자가진단법을 알려드리겠습니다. 거북목은 장시간동안 부적절한 자세를 취했을 때경추에 변형이 생겨 턱이 앞으로 나오고등이 굽어지는 외형의 변화가 특징입니다. 거북목 자가진단은 외형적으로 나타나는 변화와목통증, 어깨통증, 팔저림 등의 증상으로 할 수 있는데요.이런 증상으로 인해 쉽게 피로감을 느끼는 것도 특징입니다. 정자 정형외과에서는 잘못된 자세로 인해 발생한거북목 증후군을 치료하기 위해 도수치료를 권장하고 있습니다.정자 정형외과 도수치료를 통해 변형이 생긴 척추를 바로 잡을 수 있습니다. 이러한.. 2018. 5. 9.
천안 정형외과 거북목 교정방법 천안 정형외과 거북목 교정방법 장시간의 컴퓨터, 핸드폰 사용이 부르는 목통증! 심한 경우 고개를 돌리기도 매우 어려운 상태가 되고 목과 어깨가 뻣뻣하게 굳어 두통까지 발생합니다. 천안 정형외과에서 거북목 교정방법에 대해 알려드리겠습니다. 정상적인 경추는 옆에서 봤을 때 C자 형태이지만 부적절한 자세를 오랜기간 취할 경우 목이 앞으로 나와 턱이 들리고 등이 굽어지는 외형 변화가 생기는 거북목 상태로 이어집니다. 뒷목이 뻐근하고 당기는 증상과 함께 쉽게 피로감을 느끼는데요. 또한 목통증과 어깨통증, 팔저림 등의 증상으로 이어집니다. 거북목의 경우 등뼈가 굽어지기 때문에 등 통증도 동반합니다. 천안 정형외과에서는 잘못된 습관에서 비롯된 거북목을 바로잡기 위해 뼈의 정렬을 잡아줄 수 있는 도수치료를 권장합니다... 2018. 5. 8.
삼평동 정형외과 목에 통증이 생겼어요 삼평동 정형외과 목에 통증이 생겼어요 목통증이 지속된다면 거북목이나 목디스크를 의심해보는 것이 좋습니다. 갑작스러운 활동이나 근육 뭉침과 달리 경추질환은 방치했을 때 심해지거나 나아지지 않기 때문입니다. 평상시에 몸보다 머리를 앞으로 내밀고 있거나 장시간 앉아서 컴퓨터로 사무를 보는 등이라면 더욱 이러한 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 만약 목디스크로 인한 통증이라면 팔과 손까지 저림, 감각 이상 등의 증상이 동반됩니다. 목통증은 이러한 목디스크의 초기증상 중 하나이며 바로 치료를 시작하는 경우 삼평동 정형외과 도수치료와 물리치료와 같이 환자에게 부담이 적은 치료로도 효과를 얻을 수 있습니다. 삼평동 정형외과 비수술치료는 절개과정이 없거나 최소한으로 실시하여 수술에 비해 회복이 빠릅니다. 마비증상이나 극.. 2018. 4. 27.
시청역정형외과 직장인들을 위한 치료! 시청역정형외과 직장인들을 위한 치료! 안녕하세요 시청역정형외과입니다^^ 많은 직장인분들이 겪는 거북목, 일자목 증상! 바르지 못한 자세는 목 통증을 유발합니다. 오늘은 바쁜 직장인들을 위한 치료를 알려드리겠습니다. 일자목으로 변형된 목은 머리의 무게, 외부의 충격을 그대로 받게 되고 목 주변 근육에도 충격이 가해집니다. 목 통증을 사소하게 나타나는 증상이라 방치하는 경우가 많은데, 목디스크나 다른 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 따라서 이런 일자목, 거북목의 경우 굳어진 근육을 이완시켜주고 기능을 회복시켜 주는 치료가 필요합니다. 시청역정형외과에서는 비수술 치료 중 도수치료로 일자목 증상을 호전시키고 있습니다. 시청역정형외과 도수치료는 1:1 맞춤치료로 도수치료사가 손상된 근육과 관잘을 치료.. 2018. 4. 19.
강동구정형외과 나도 거북목? 강동구정형외과 나도 거북목? 운전을 오래하거나, 장시간 컴퓨터를 하거나 스마트폰으로 인해 길에서도~ 자기 전에도 하루종일 우리 목은 눈을 쫒아 똑바로 곧게 뻗지 못하고 점점 목에 통증이 찾아오는 경고도 쉽게 지나가는데요. 목이 아프면 일상생활에 불편함을 초래하기도 합니다. 거북목 어떻게 치.료하는지 알아볼까요? 거북목은 잘못된 자세로 인하여 거북이처럼 목이 앞으로 나온 모습에서 거북목이라 부르는데요. 정상적인 경추는 C자형으로 되어 있다고 합니다. 젊은 사람들에게는 거북목으로만 발병하지만, 이를 치료하지 않고 방치하게 되면 목 디스크로 악화될 수 있는데요. 거북목 확인법 - 어깨와 등을 펴고 바로 선다. - 귀 중간에서 어깨로 가상의 수직선을 긋는다. - 선이 어깨 앞 2.5cm부근에 닿으면 거북목 진행.. 2018. 4. 4.

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