인천논현동신경외과 목디스크로 더 나빠지지 않도록!

인천논현동신경외과 목디스크로 더 나빠지지 않도록!

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 인천점에 위치하고
있는 인천논현동신경외과입니다.

최근 급증하고 있는 확진자로 사람들은 더욱 외출을
자제하며 집 안에만 머물고 있죠.

그만큼 자연스럽게 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 시간
또한 길어지며 그 시간이 길어질수록 목은 점점 앞으로
나오게 되고 목과 어깨에 통증이 나타날 수 있습니다.

특히나 요즘에는 거북목증후군 환자들이 10~20대
사이에서 급증하고 있는 추세로 우리 가족 모두의
목 건강을 지켜드리기 위해 인천논현동신경외과와
거북목 증후군에 대해서 이야기 나눠보겠습니다.

 

 

거북목 증후군이란 무엇인가요?

거북목 증후군은 본래 C자형 커브 형태의 목뼈가
잘못된 자세로 점차 일자목으로 변형되며 통증을
동반하는 질환을 말하는데요.

겉으로 보기에는 마치 거북이와 같이 얼굴이 앞으로
튀어나오고 등과 어깨 역시 구부정한 형태가 되기
때문에 이러한 명칭으로 불리고 있습니다.

이는 외관에 영향을 끼치는 것으로 그치지 않으며
목과 어깨에 상당한 피로감을 준다고 하는데요.

또한 증상이 악화된다면 통증을 유발하며 심할
경우에는 목디스크로까지 발전할 수 있기에
초기 증상이 보이신다면 바로 잡는 것이 중요합니다.

 

 

거북목 증후군 원인이란?

인천논현동신경외과에서 알려드리는 발병 원인은
전자기기의 사용이며 그 밖에도 평소 생활습관 자세 등
다양한 원인들로 인해 발병하고 있다고 말씀드립니다.

그렇다면 어떠한 거북목 원인들이 있는지 함께
알아보도록 할까요?

- 머리와 목에 맞지 않는 높은 베개 사용
- 고개를 푹 숙이고 스마트폰을 사용하는 경우
- 컴퓨터 화면이 눈높이와 맞지 않는 경우
- 컴퓨터 모니터 쪽으로 고개를 쭉 내미는 습관
- 노화로 인한 퇴행성 변화

 

 

거북목 증후군 증상으로는?

거북목 증후군은 증상을 대수롭지 않게 넘기신다면
경추 사이에 위치하고 있던 디스크가 압박을 받아
본래 자리에서 탈출하면서 목 디스크로까지 이어질 수
있기 때문에 증상 초기에 대처를 해주는 것이 중요합니다.

그렇다면 거북목증후군이 의심되는 증상에는 어떠한
것들이 있는지 인천논현동신경외과에서 함께 알아본
다음 자신에게도 해당이 되는 증상이 있다면 빠른 시일
내에 가까운 병원을 방문해 정확한 상담을 받아보시길
바라겠습니다.

- 어깨와 등이 항상 굽어져있다.
- 목과 어깨가 긴장상태가 계속 유지된다.
- 목을 움직일 때 마다 목에서 소리가 난다.
- 평소 손 저림 증상이나 두통이 나타난다.
- 목 근육 뭉침이 심한 편에 속한다.

 

 

거북목 치료방법은?

화인통증의학과에서는 거북목 증후군을 진단받으신
환자분들의 통증 완화를 돕기 위해서 도수치료,주사치료,
체외충격파 치료 등 다양한 비수술적인 치료법들을
진행하고 있습니다.

이때 말씀 드리는 비수술 치료는 수술과는 다르게 절개나
마취가 필요하지 않아 시술 후 바로 일상생활이 가능해
신체적, 시간적인 부담감이 적다는 장점을 가지고 있습니다.

그렇다면 오늘은 그중 거북목 증후군의 치료로 대표적인
도수치료에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

도수치료란 숙련이 된 전문 치료사의 두 손을 이용하여
진행하는 수기치료방법으로 틀어진 척추 또는 관절을
바로 잡아 신체의 전체적인 밸런스를 맞춰주고 뻣뻣하게
굳어있던 근육들을 부드럽게 이완시켜 혈류의 순환과
통증 완화를 돕는 효과를 가지고 있습니다.

 

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 통증 치료제
자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에 기여를 하고 계시며,
대부분 예약제로 운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화하고 있습니다.

 

 

화인통증의학과 인천점 오시는 길 안내
인천 남동구 논고개로 80 4층

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.