멍 빨리 없애는 법 효과좋은 5가지 방법

멍 빨리 없애는 법 효과좋은 5가지 방법

 

 

 

 

 

 

어딘가에 부딪혀 생기게 되는 멍.

새파랗게 또는 검게 피부를 덮는 멍은
외관적으로 보기 좋지 않은데요.

 

멍이 드는 이유는 부딪히면서 혈관이 찢어지게 되고
그러면서 피부속으로 출혈과 부종이 생기게 되면서
새파랗거나 검은 형태로 피부 표면에 드러나게 되는 것입니다.

 

특히나 피부가 얇은 사람일수록 쉽게 멍이
들 수 있으며, 신체 부위 중 눈에 멍이 잘 드는
이유 역시 눈가가 피부조직이 가장 얇기 때문입니다.

 

오늘은 이러한 멍을 빠르게 뺄 수 있는 팁에 대해
소개해드리도록 하겠습니다:)

 

 

 

 

 

 

 

 

멍 빨리 없애는 법 1. 감자팩 하기

 

 

감자에 함유된 솔라닌이라는 성분은 붓기나
염증을 없애주는데 탁월합니다. 갈은 감자를
멍이 든 부위에 2~30분가량 올려 준 후
미온수로 헹궈내주면 멍 빼는데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

멍 빨리 없애는 법 2. 찜질하기

 

 

멍이 생긴 직후에 냉찜질을 해주면 멍이 번지는
것을 막을 수 있습니다. 이틀간 하루 2~3회 정도
냉찜질을 해준 후 삼일째 부터는 온찜질로 뭉치고
죽은피를 풀어주어야 멍을 빨리 제거할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

멍 빨리 없애는 법 3. 파인애플 섭취

 

 

파인애플 속 성분은 체액을 조절하고 단백질
분해를 도와 상처 입은 붓기를 빼는 효과적입니다.
또한 이밖에 비타민이 풍부한 과일 역시 멍 빨리 빼는데
도움이 된다고 하니 과일을 충분히 섭취해주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

멍 빨리 없애는 법 4. 햇볕 쬐기

 

 

노란 빛깔을 띠는 멍은 빌리루빈이라는 혈색소를
가지고 있는데 햇빛은 이러한 빌리루빈 혈색소를
분해하는데 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

멍 빨리 없애는 법 5. 마사지하기

 

 

멍이 든 곳의 주변 부위를 부드럽게 원을 그리듯
마사지를 해주면 림프순환을 촉진해 멍을 빨리
없애는데 탁월합니다.