판교정형외과32 판교 정형외과 앉아있었을 뿐인데 판교 정형외과 앉아있었을 뿐인데 회사에 앉아서 장시간 업무를 보는 직장인들은 허리디스크에 쉽게 노출될 수 있습니다. 오늘은 판교 정형외과에서 장시간 앉아 있는 분들이라면 조심해야할 허리디스크에 대해 알아보겠습니다. 허리/디스크는 척추 뼈 사이에서 충격 완화 역할을 하는 추간판이 노화나 생활습관, 외상 등의 원인으로 인해 밀려나가며서 주변의 신경을 눌러 생기는 질환입니다. 과거에는 중장년층에게 주로 발생했지만 최근에는 젊은층 사이에서도 점점 발병률이 늘고 있습니다. 척추 건강에 악영향을 미치는 잘못된 자세, 습관을 유지하는 시간이 늘어나면서 디스크가 퇴행되어 허리디스크로 발전하기 때문입니다. 허,리디스크 환자 90% 정도가 수술 없이 회복할 수 있는데요. 판교 정형외과에서는 전문의의 진단을 바탕으로 도수치.. 2018. 8. 29. 판교 체형교정으로 통증을 지우다 판교 체형교정으로 통증을 지우다 척추측만증, 일자목, 거북목, 골반 틀어짐, 휜 다리 등 일상생활 속 다양한 통증으로 판교 체형교정이 필요했다면 본원에서 진행하는 1:1 맞춤 치료를 받아보세요^^ 판교 체형교정의 경우 반듯해야 할 체형이 바르지 못한 자세로 인해 좌우로 휘거나 틀어졌을 때입니다. 걸음걸이가 불안정하고 바로 서있기 힘든 경우나 치마가 돌아가는 경우, 이유 없이 전신이 피곤한 이유는 모두 자세가 불균형하기 때문입니다. 요즘 직장인, 학생들은 장시간 앉아있는 시간이 많다보니 자세가 흐트러지게 되있는데 목과 어깨, 허리에 통증이 생기게 됩니다. 이러한 통증을 가볍게 생각하고 방치할 경우 체형불균형, 안면비대칭 등을 유발할 수 있습니다. 다양한 자세 불균형 증상 중 척추측만증은 자가진단을 통해 3.. 2018. 7. 19. 판교 정형외과 족저근막염이 생기는 이유 판교 정형외과 족저근막염이 생기는 이유 여름에는 얇은 밑창의 신발을 자주 신기도 하고 워터파크에서는 맨발로 다니기도 합니다. 평소보다 많은 걸음을 걷게 되어 발바닥 통증을 유발하는 족저근막염에 노출되기 쉬운데요. 판교 정형외과에서 족저근막염이 생기는 이유에 대해 알려드리겠습니다. 족저근막염이란 발바닥에 넓게 펴져 있는 단단한 섬유조직인 족저근막이 손상되면서 염증과 통증을 유발하는 질환으로 가장 흔하게 통증이 발생하는 부위는 발바닥과 뒤꿈치 뼈에 부착된 곳입니다. 우리몸은 어느 정도 충격과 반복적인 스트레스에는 견딜 수 있지만 오래 서 있거나 많이 걸을 경우 뒤꿈치에 과도한 압력 때문에 족저근막염에 노출됩니다. 특히 중년에 과체중, 운동부족일 경우에 갑작스런 운동은 족저근막염에 의한 발바닥 통증이 발생할 .. 2018. 7. 5. 판교도수치료 잘못된 자세가 질환을 만든다 판교도수치료 잘못된 자세가 질환을 만든다 장시간 앉아서 업무를 볼 때마다 뭔가 잘못되고 있다는 걸 느끼지 못하셨나요? 잘못된 자세는 허리디스크를 비롯하여 거북목, 일자목 등 다양한 질환을 만들기 쉬운 대표적인 원인이 됩니다. 판교도수치료로 자세를 교정하고 통증을 제거할 수 있습니다. 허리디스크는 과거에는 나이에 따른 퇴행성 질환이었습니다. 최근, 불규칙적인 생활패턴, 잘못된 자세, 운동 부족 등으로 인해 직장인, 학생, 주부까지 허리디스크로 병원을 내원하시는 분들이 많아졌습니다. 허리디스크는 척추 사이사이에 있는 추간판이라는 물질이 튀어나와 주변신경을 자극하여 통증, 각종 신경이상이 증상이 발생합니다. 심각한 수준이 아니라면 비수술 치료로 충분한 호전이 가능합니다. 판교도수치료는 수술, 약물을 의존하지 .. 2018. 7. 4. 판교 정형외과 허리도 치료할 수 있다 판교 정형외과 허리도 치료할 수 있다 우리몸을 지탱해주는 허리! 주변에 허리디스크로 고생하시는 분들을 종종 보게됩니다. 어떤 이유로도 허리디스크는 발생할 수 있는데요. 젊은층도 간과할 수 없어 주의해야합니다. 잘못된 자세를 유지하거나 갑작스럽게 가해진 외부 압력으로 인해 척추뼈 사이사이에 위치하여 완충역할을 하는 디스크가 밀려 나와 신경을 눌러 허리, 엉지, 다리의 통증을 일으키는 질환을 허리디스크라고 합니다. 과거에는 중장년층에서 주로 발견되었지만 최근 젊은층에서도 발병률이 늘고 있습니다. 오랜시간 책상이 앉아 공부하는 청소년, 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있는 직장인들 등 척추 건강에 악영향을 미치는 잘못된 자세 습관을 유지하는 시간이 늘면서 젊은 사람들도 예외 없이 척추 주변의 인대와 근육이 약해져 디스.. 2018. 6. 20. 판교 화인통증의학과 목디스크인데 손저림까지 오랜 시간 컴퓨터, 스마트폰을 사용할 경우 목통증이 저절로 오기 마련입니다. 판교 화인통증의학과에서 목디스크의 증상과 조기치료에 대해 알려드리겠습니다. 판교 화인통증의학로 많은 분들이 목통증을 호소하여 방문해주시고 계십니다. 척추뼈 사이사이에 충격을 흡수하는 추간판이 퇴행성 변화를 겪어 약한 충격에도 쉽게 흘러내릴 수 있습니다. 추간판이 주변 척수를 압박하게 되어 손저림, 팔통증과 같은 증상이 목통증과 동시에 발생하기도 합니다. 방치할 경우 사지마비까지 이어질 수 있어 반드시 조기치료가 필요한 질환입니다. 판교 화인통증의학과에서는 목디스크를 어떻게 치료할까요? 비수술을 지향하는 본원에서는 환자 개인에 맞게 맞춤형으로 치료를 진행하고 있습니다. 판교 화인통증의학과의 비수술치료로는 DNA주사치료, 신경차단술.. 2018. 5. 2. 판교 체형교정 도수치료의 힘! 판교 체형교정 도수치료의 힘! 외부 충격이나 잘못된 자세로 인해 골반의 균형이 깨서 통증이 발생합니다. 틀어진 골반을 수술없이 치료할 수 있는데요. 판교 체형교정으로 알아본 골반 통증을 체크하는 시간을 갖겠습니다. 익숙한 좌식생활에 자세가 정착이 됩니다. 올바르지 못한 자세는 허리와 골반에 문제를 일으킵니다. 골반 주변의 인대와 근육이 무리가 되어 염증이 생겨 골반통증이 생깁니다. 골반과 허리는 이어져 있기 때문에 한 부분에 이상이 생기면 다른 문제까지 발생하게 됩니다. 이때는 어깨보다 높은 베개는 삼가하고 딱딱한 배게도 좋지 않습니다. 일상생활에 일어날 수 있는 행동을 잘 관찰하고 통증을 감소해보세요. 골반통증에 탁월한 판교 체형교정은 수기로 하는 치료로 인위적인 치료법과 달리 몸의 상태와 생체리듬을 .. 2018. 4. 28. 판교 물리치료 팔꿈치 통증 걱정없이! 판교 물리치료 팔꿈치 통증 걱정없이! 팔꿈치는 어깨, 손을 사용하면서 자연스럽게 움직이게 됩니다. 많이 사용하게 되는 만큼 손상되기도 쉬운데요. 팔꿈치에 반본적으로 자극이 가해지면서 문제가 발생하게 되는 테니스엘보에 대해 판교 물리치료와 함께 알아보겠습니다. 팔꿈치를 크게 신경쓰는 분들은 없을 것입니다. 오랜 시간 사용하게 되면 닳기 때문에 문제가 생기는데요. 테니스엘보는 외측상과염이라는 정확한 병명이 있습니다. 즉, 팔꿈치 바깥쪽에서 통증이 나타나는 질환입니다. 이름 때문에 오해를 많이 하는 분들이 많은데요. 테니스와 같이 팔꿈치를 많이 사용하는 사람들 모두 나타날 수 있습니다. 생산직처럼 한 부위를 반복적으로 움직여 사용하는 사람이나 가정주부에게도 말이죠. 따라서 팔을 자주 쓴다면 주의해야할 질환입니.. 2018. 4. 20. 판교정형외과 아픔없이 비수술치료 판교정형외과 아픔없이 비수술치료 앉아서 일을 하는 직장인들은 살면서 한번쯤은 목 통'증을 경험하곤 합니다. 작은 통,증의 경우 일반적으로 충분한 휴식을 가지면 호전되는 경우도 있지만 일주일이 지나도록 회복이 되지않고 통'증이 더 심해진다면 치료를 고려해보시길 바랍니다. 목이 아프다구요? 그렇다면 판교정형외과를 추천드립니다. 통'증으로 인해 일상생활에 불편함을 겪고 계신 환자분들께 최고의 의료시설을 이용하여 수.술 아닌 비/수/술을로 완쾌될수 있도록 치료에 힘쓰고 있습니다. 목 통증에 원인은 다양하게 있어 판교정형외과 의료진들은 오랜 경험과 노하우를 바탕으로 통.증의 원인을 파악하여 개개인에게 맞는 집중 진료를 진행하고 있습니다. 통/증 완화에 효과적인 치료법은 인/대/강/화/주/사/로 손상된 부위를 초음.. 2018. 4. 6. 판교 체형교정에서 거북목 해결하자! 판교 체형교정 요즘 지하철이나 버스, 길거리에서 모두들 핸드폰을 보느라 정신이 없죠. 스마트폰이 개인개인에게 보급화되면서 오랜 시간 고개를 숙이게 되면서 뒷 목의 통증을 느끼시는 분들이 많아지고 있습니다. 책상에 오랜 시간 앉아 모니터를 바라보고 있는 직장인, 학생들 사이에서도 이러한 뒷 목통증이 많이 발생하는데요. 혹시, 목 뒤가 뻐근하고 어깨가 뭉치고 결리는 느낌이 들며, 목을 뒤로 젖히는 게 힘드신가요? 생활 속 잘못된 습관때문에 마치 거북의 목처럼 목이 어깨보다 앞으로 튀어나오게 되는 '거북목증후군' 일자로 서 옆에서 봤을 때, 왼쪽과 같이 어깨와 귀가 일직선상에 있다면 정상이지만, 오른쪽과 같이 귀가 어깨보다 앞으로 전진해 있을 경우 거북목을 의심할 수 있으며 빠른 교정치료가 시급합니다. 거북목.. 2016. 11. 24. 이전 1 2 3 4 다음
