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거북목증후군231

상남동마취통증의학과 안구건조증, 거북목일 가능성 높아 좋지못한 자세가 오래 유지되면 체형이 점점 변화 되면서 문제를 일으킬 확률 또한 높아지는데요. 여러 신체 부위 중에서 현대인들에게 이상이 나타나는 부위는 목이기도합니다. 이와 관련된 질환은 만성적인 뒷목땡김, 피로감, 거북목증후군이 있는데요. 실제로 사무직에 종사하고 계시는 분들 80%정도가 가벼운 수준의 거북목을 앓고 계시며 스마트폰과 학업, 컴퓨터 등 여러가지의 이유로 목이 앞으로 빠져 나와 있는 시간이 맣아져 발생률 또한 높아지는 질환입니다. 오늘 상남동마취통증의학과에서 알려 드리는 거북목증후군 질환에 대해 자세히 읽어주시길 바라겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 목은 아래로 숙이는 자세를 장기간 유지하게 되면 목뼈가 본래의 곡선을 잃고 잘못된 방향으로 휘어져 통증이 나타나게 되는 질환을 .. 2023. 9. 16.
연수동통증클리닉 거북목증후군 자가진단이 중요! 스마트폰을 반나절 이상 바라보는 현대인 분들과 학생분들께서는 각종 통증으로 병원에 내원해주시고 계신 모습인데요. 이러한 증상을 오랫동안 방치하게 될 경우 목 통증과 더불어 다양한 이상 증상을 유발하기 때문에 초기에 적극 적인 대처와 예방을 해주셔야 합니다. 그래서 오늘 연수동통증클리닉에서 함께 알아볼 질환은 바로 거북목증후군으로 원인 및 증상을 자세히 파악해 보도록 할게요. 거북목증후군이란? 이 질환은 뒷목이 마치 거북이처럼 앞으로 내밀어진 모습을 했다 하여 이러한 명칭이 붙었으며 목과 어깨의 근육, 인대가 늘어나 경추의 변형 또는 통증을 유발하는 흔한 근골격계 질환을 뜻 합니다. 환자분들께서는 잦은 목과 어깨통증으로 결림을 느끼기 보다 쉬우며 머리의 무게 지탱이 힘들어져 목 주변 근육이 긴장 하기 때문.. 2023. 9. 15.
하단도수치료 비수술적 치료로 통증 개선 하단도수치료 비수술적 치료로 통증 개선 구부정한 자세가 오랫동안 유지 하게 되면 체형이 점점 변하면서 다양한 근골격계 문제가 발생할 수 있는데요. 여러 신체 부위 중에서도 현대인들 사이에서 발생하게 되는 질환은 목과 어깨, 허리에서 자주 발생하는 모습 으로 이와 관련된 질환은 뒷목 저림과 뒷목 당김, 두통, 어지러움 등이 있습니다. 실제로 사무직에 종사하고 계시는 분들 반 이상이 가벼운 수준의 거북목증후군을 앓고 계시는데 이를 오래 방치하게 될 경우 목디스크로 까지 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요하다고 설명드릴 수 있겠습니다. 거북목증후군이란 무엇을 말 하나요? 거북목증후군이란 옆에서 보았을 때 어깨가 앞으로 말리고 목은 앞으로 기울어지고 어깨선보다 머리가 위치 된 모습을 말합니다. 컴퓨터나 스마트폰.. 2023. 9. 9.
마포역목디스크 통증 놔두면 더욱 큰병으로 번져! 우리들은 일상 속에서 과도하게 긴장을 하거나 스트레스를 받는다거나 또는 과한 컴퓨터와 스마트폰 사용으로 현대인들의 경우 목과 어깨에 많은 부담을 겪고 병원을 내원해 주시고 계시는데요. 일시적으로 나타나는 근육통이라 생각하시고 휴식을 취해보지만 결코 나아지지 않는 증상으로 진단받게 된 것은 바로 마포역목디스크였습니다. 경추에서 일시적인 증상이 아닌 장시간 이어진 다면 질환을 의심해 보시고 병원을 내원해 보도록 해요. 목디스크란? 일반적으로 마포역목디스크란 경추 추간판 탈출증으로 불리며 목이나 어깨 부위 통증 정도로만 생각하는 경우가 많습니다. 경추 사이의 디스크가 제자리를 벗어나게 된다면 주변 신경을 누르게 되면서 목이나 어깨는 물론, 손가락이나 팔 저림 원인에 해당되는 신경 증세까지 동반하게 됩니다. P.. 2023. 9. 5.
남양주신경외과 거북목증후군 원인과 증상 파악하기 스마트폰과 컴퓨터 사용량이 점점 늘어나는 요즘으로 올바르지 않은 자세로 업무를 보는 직장인 분들이나 구부정한 자세로 독서와 공부를 하는 학생들이 늘어나는 추세입니다. 컴퓨터를 사용할 때 목을 앞으로 내밀고 팔이 쳐진 자세로 키보드를 두드리는 모습이 대부분이지만 이러한 자세는 목에 무리를 주며 일자목증후군이나 거북목증후군이 야기할 수 있어 주의해주셔야 해요. 오늘 남양주신경외과에서 알려드리는 거북목 원인 및 증상을 자세히 읽어주시길 바라겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 장시간 컴퓨터 앞에 앉아 일을 하는 직장인들에게 흔히 나타나는 질환으로 잘못된 자세로 목과 어깨 근육과 인대가 늘어나게 되면서 통증이 생기게 되는 만성적인 질환입니다. 옆모습이 마치 거북이와 비슷하다고 하여 이러한 명칭이 붙었지만.. 2023. 8. 31.
강남통증클리닉 평소 생활습관이 중요한 거북목증후군 요즈음 스마트폰 사용을 반나절 이상 사용하게 되면서 고개가 점점 앞으로 빠져나오게 되고 뒷목 통증이 더욱더 악화되는 경우가 늘어나는 모습입니다. 생활에 많은 편리함을 안겨다 주는 전가 기기지만 잘못된 자세로 장시간 이용하게 될 경우 경추질환으로까지 이어질 수 있어 매우 적극적인 대처와 주의가 필요한데요. 해마다 거북목증후군으로 환자 수가 크게 늘어나고 있는 것으로 중장년층에서 많은 발생이었지만 최근 젊은 층에서도 발생 하는 모습을 보이고 있습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 C자형의 정상적인 목 뼈가 잘못된 생활습관으로 인해 자세와 습관 등으로 일자목으로 변형이 되고 점점 거북이처엄 목이 앞으로 나오게 되면서 통증이 발생하게 되는 질환을 말해요. 컴퓨터나 스마트폰을 오랫동안 사용하는 분들에게서 많.. 2023. 8. 17.
당산역도수치료 어지러움증과 두통이 신경쓰인다? 의자병이라는 말을 들어보신 경우가 있을 만큼 컴퓨터가 점점 발달함에 따라 의자에 앉아있는 시간이 늘어나 발생하게 되는 질환 또한 늘어나고 있습니다. 일명 허리디스크나 거북목증후군, 손목터널증후군 등을 일컫는 말들로 오늘은 방치를 하게 되었을 때 목디스크로까지 이어질 수 있는 거북목증후군에 대해 원인과 증상, 치료방법까지 이야기해보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 이름에서도 알 수 있듯이 거북이처럼 머리가 어깨선보다 앞으로 튀어나와 있는 자세를 말 하며 앞서 이야기 한 것과 같이 장시간 의자에 앉아있는 시간이 길어지게 되면서 처음에는 바른 자세를 유지하다가도 시간이 지나면 점점 머리를 앞으로 내밀거나 허리를 구부정하게, 다리를 꼬는 등 올바르지 못한 자세로 변하는 경우가 있습니다. 이는 C.. 2023. 7. 26.
미아도수치료 어깨가 뭉치는 느낌, 거북목의심 현대인들 사이에서는 거북목증후군이라는 질환이 대표적으로 흔한 고질병 중 하나로 꼽히고 있습니다. 컴퓨터나 스마트폰의 사용량이 증가하면서 그만큼 환자 수도 덩달아 증가하고 있는 모습으로 거북목증후군을 조기에 치료하지 않는다면 목 디스크로까지 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 오늘 거북목증후군의 원인과 증상, 이를 개선할 수 있는 미안도 수치료 방법까지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 거북목증후군이란 무엇인가요? 거북목이란 구부정한 자세로 인해 척추의 정렬이 틀어지면서 나타나는 증상으로 스마트폰이나 컴퓨터 등의 사용으로 근육이 경직되어 척추가 일자 형태로 변하게 되는 질환입니다. 성인의 머리 무게는 보통 4~6kg 정도로 1cm 앞으로 빠질 때마다 대략 2kg 정도 더해져 40도 정도 굽힐 경우 2.. 2023. 7. 25.
인천통증클리닉 초기에 관리가 중요한 목디스크 안녕하세요, 인천통증클리닉 화인통증의학과입니다. 최근 들어 남녀노소 불문하고 여러 곳에서 통증을 호소하는 경우를 쉽게 찾아볼 수 있는데요. 예전까지만 해도 목디스크가 흔하지 않았던 질환 중 하나였지만 이제는 디스크 환자가 많아지면서 질환에 대한 경각심이 많이 저하된 모습입니다. 초기에 관리가 중요한 질환이기에 장시간 방치하게 되면 더 나아가 허리디스크로도 이어질 수 있어 적절한 예방이 필요해요. 목디스크란? 경추 뼈와 뼈 사이에 있는 추간판이 탈출되거나 파열되어 경추신경이 자극 및 압박을 받아 목, 어깨, 등, 팔에 통증과 신경학적 증상이 나타나는 질환을 말하는데요. 디스크가 노화되면 수분이 손실되고 디스크가 빠져나와 신경을 누르는 상태가 되는 것이라고 인천통증클리닉에서 전해드리겠습니다. 목디스크 원인은.. 2023. 7. 7.
노원역거북목증후군 어느날 느껴지는 뒷목 뻐근함 안녕하세요, 노원역거북목증후군 화인통증의학과입니다. 평상시 생활을 하실 때 어깨와 목에서 통증이 나타나 일상 속 불편함을 느끼셨다면 거울을 통해서 현재 목의 형태가 올바른지 확인을 해야 하는데요. 사람의 목뼈는 총 7개로 이루어져 있어 1번부터 7번까지 하나의 완만한 곡선 형태로 머리 무게를 지탱하는 역할을 합니다. 하지 마 잘못된 생활습관들로 인해 뒷목 아래의 경추 7번 뼈가 튀어나오며 목이 과도하게 빠져나와 보이는 것과 같은 노원역거북목증후군을 만들기도 합니다. 원인과 증상을 통해 개선하는 것이 바람직하다고 설명드리겠습니다. 거북목증후군이란? 노원역거북목증후군이란 머리를 받쳐 주는 목뼈가 C곡선으로 유지되지 않고 1자로 변형이 되어 전체적으로 목뼈 전만이 소실되어 머리가 숙여지지 않은 상태에서 고개가.. 2023. 7. 5.

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