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주요 클리닉/골프엘보 및 테니스엘보328

인천통증클리닉 팔꿈치통증으로 밤에 불편하시다면 우리의 일상 속에서 팔꿈치 통증 때문에 고생하는 분들이 많으신 모습인데요. 일반 적으로는 무리한 사용이 원인으로 작용할 수 있으며 대표적인 문제에는 테니스엘보 증상이 있으며 해당 문제는 팔꿈치 바까톡 통증을 유발 하는 원인으로 알려져 있으며 이를 초기에 빠른 대처를 해보셔야 합니다. 오늘은 테니스엘보 증상 및 원인에 대해 인천통증클리닉과 함께 살펴보고 그에 따른 치료방법은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 테니스엘보란? 테니스엘보는 팔꿈치 관절에 통증이 생겨 팔꿈치 바깥쪽에 돌출된 부분에 염증이 발생해 운동기능을 저하하게 상과염이라고 합니다. 일상생활 중 팔꿈치 통증을 호소하는 상황은 의외호 흔하게 발생하는 모습으로 특히나 설거지, 빨래, 걸레짜기 등 반복적인 가사 노동을 진행하는 주부들의 경우 이러한 팔꿈.. 2024. 3. 28.
하단통증의학과 팔꿈치 바깥쪽이 뻐근한 질환 이동수단에 대한 발전이 크게 이루어지고 있는 요즘, 먼 거리를 빠르게 이동할 수 있는 교통수단부터 고속도로까지 다양한 발전이 이루어졌습니다. 그렇다 보니 차량을 이용하는 분들 또한 늘어나고 있는 추세로, 대중교통을 이용 하는 것보다 자가용을 선택한다면 보다 편안하게 이동할 수 있기 때문인데요. 그렇다고 해서 편의성만 증가하는 것은 아니라 다양한 근골격계 문제로도 이어 질 수 있어 남녀노소를 불문하고 누구나 주의를 가지셔야 한다고 말씀드립니다. 오늘 하단통증의학과에서 알려드리는 테니스엘보에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보겠습니다. 테니스엘보란 의학적인 명칭으로 외측 상과염이라고 부르는데요. 외측 상과라고 하는 부위가 어디냐면 팔꿈치의 외측에 상부에 상과라고 하는 톡 튀어나온 뼈 모양이 있고, 그 뼈 .. 2024. 2. 22.
상남동정형외과 찌릿하고 저림이 있는 테니스엘보 중장년층 여성분들께서 주로 만성으로 느끼시는 팔꿈치통증, 대부분은 집안일을 하는 도중 과도하게 팔꿈치를 사용하는 경우 통증이 발생된다고 하는데요. 대표적인 팔꿈치통증 질환으로 테니스 엘보를 꼽을 수 있으며 이름이 테니스 엘보라고 하여 꼭 테니스 선수들에게만 나타나는 질환이라 생각하시겠지만 실제로는 일반인의 비율이 보다 높은 것이라고 보입니다. 오늘은 팔을 자주 써서 걸리기가 쉬운 만성질환인 테니스엘보에 대해서 상남동정형외과와 함께 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 테니스엘보란? 테니스엘보는 팔꿈치 통증을 유발하는 가장 일반적인 원인 중 하나로, 팔꿈치 바깥쪽 통증은 테니스엘보, 안쪽통증은 골프엘보라고 불리며 힘줄 부분에 염증이 생겨 통증이 나타나는 질환입니다. 조금 더 자세히 설명 드리자면 팔꿈치.. 2023. 12. 9.
판교목디스크병원 팔꿈치가 저려오는 대표적인 원인! 하루종일 의자에 앉아 업무를 하거나 시간을 쭉 보내는 사무직 직장인 분들, 특히나 컴퓨터와 스마트폰의 과다 사용 으로 8시간 이상 의자에 앉아 일을 하거나 좋지 못한 자세들로 자세가 점점 흐트러지게 되어 목이 앞으로 나오는 모습을 보셔을 텐데요. 처음에는 미미한 두통과 어지러움증이 있지만 시간이 지날수록 통증의 정도는 더욱 악화하며 나중엔 목을 돌리거나 움직이는 데에도 제약이 생겨 허리디스크 로까지 이어질 수 있습니다. 오늘 판교목디스크병원과 함께 원인 및 증상을 알아보고 치료법은 무엇이 있는지 살펴 보도록 할게요. 목디스크란 무엇인가요? 목디스크란 경추 뼈 사이에 있는 디스크가 탈출하게 되면서 척추 신경을 압박해 증상을 유발하는 질환으로 뒷목 에서 발생하는 질환 중 가장 대표적인 목 질환입니다. 대다수.. 2023. 12. 6.
방배역통증의학과 팔꿈치가 뻐근! 원인이 뭘까? 요즘 부쩍 추워진 겨울 날씨로 골프와 테니스와 같은 바깥 활동을 하는 분들이 많이 계시는데요. 골프와 테니스를 자주 하는 분들을 생각했을 때 가장 먼저 떠오르는 질환, 스포츠 질환이 있습니다. 팔꿈치 엘보가 왔을 때에는 바깥쪽에 통증이 있을 경우 테니스엘보, 안쪽에 발생했을 경우 골프엘보라고 불립니다. 오늘은 방배역통증의학과와 바깥쪽에 발생하게 되는 테니스엘보 증상과 원인, 치료방법까지 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 테니스엘보란? 과도한 손목 사용에 의해 바깥쪽 힘줄 부위 손상된 질환을 테니스엘보라고 하고 손을 많이 사용하는 분이라면 누구나 팔꿈치 손상이 생길 수 있어 주의를 해주셔야 합니다. 근육들은 손을 신전시켜주는 즉, 바깥쪽을 돌려주는 그 신전근들이 여러 개의 가닥 들이 있는데 '.. 2023. 11. 17.
지속적인 팔꿈치통증 문제 해결을 위한 방안 팔꿈치 쪽에서 한번 통증이 발생하게 되면 일상생활이 어려워질 정도로 음료 뚜껑을 열기가 힘들거나 문을 돌려 여는 동작들이 힘들어집니다. 이때 나타나는 팔꿈치통증으로 대표적인 질환으로는 테니스엘보와 골프엘보 두 가지로 나뉘는데요. 오늘 화인통증의학과에서는 지속적인 팔꿈치통증이 나타났던 원인, 골프 엘보에 대해 원인 및 증상, 치료법까지 무엇이 있는지 자세히 살펴보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 골프엘보란? 골프엘보란 내측상과염이라는 의학적 명칭을 가지고 있으며 팔꿈치 안쪽에 염증이 생겨 통증이 나타나는 질환을 말합니다. 손목을 안쪽으로 굽혔을 때 힘줄에 큰 자극이 발생되면서 힘줄이 파열되어 발생하는 것으로 특히 참을 수 없는 저림과 통증, 튀어나온 뼈 부분을 누를 때 극심한 통증을 유발합니다. 팔꿈치통.. 2023. 10. 26.
부산서면부근정형외과 팔꿈치통증 대비해요! 골프는 야외에서 자연과 함께 즐길 수 있어 심적으로도 편안함을 주고 나이가 들어 체력이 부족해져도 즐길 수 있다는 장점을 가지고 있는 스포츠 중 하나 입니다. 최근에는 스크린 골프로 저렴하게 골프를 즐길 수 있게 되어 더더욱 사랑받고 있는 운동으로 요즘같이 선선한 가을 날씨에 인기가 많아진 모습인데요. 하지만 그로 인해 과도한 운동량과 잘못된 운동자세로 많은 분들이 팔꿈치 안쪽 통증을 호소하며 병원에 내원해 주시고 계십니다. 오늘 부산서면부근정형외과에서 함께 골프엘보 질환에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요. 골프엘보란? 골프엘보는 팔꿈치 안쪽 통증을 비롯해 손목 안쪽을 굽히는 동작에서 통증이 악화되는 질환으로 문고리를 돌리거나 밀어내는 동작에서 극대화되는 특징을 가지고 있습니다. 이 질환은 아래.. 2023. 10. 11.
하단팔꿈치, 취미가 골프라면 주의! 운동을 무리하게 하였거나 과도하게 사용하는 경우에는 팔꿈치가 욱신 거리고 시큰시큰한 통증이 발생하게 되는데요. 최근에는 야외 화동이 잦아지게 되면서 골프와 테니스 운동을 즐기시는 분들이 늘어나 팔꿈치 통증을 호소하는 분들 또한 늘어난 모습입니다. 오늘은 특히 다양한 스포츠 활동 중에서도 디스크와 관절 통증을 유발하는 골프엘보에 대해 살펴보려고 합니다. 이는 주부들 사이에서도 보다 흔하게 나타나는 질환으로 참고해 주시길 바라요. 골프엘보란 무엇인가요? 골프엘보란 내측상과염이라 불리며 팔꿈치 안쪽에 붙는 힘줄이 반복적으로 미세 손상을 받게 되어 만성적인 염증이 발생하게 되는 질환을 말합니다. 이는 팔꿈치와 팔뚝 안쪽에서부터 통증이 발생하게 되는데 급성 손상으로도 발생 할 수 있지만 골프와 같이 손목을 굽히거.. 2023. 9. 22.
교대역통증의학과 팔꿈치 부근이 저린 원인 운동을 무리하게 하거나 팔을 과도하게 사용하는 경우에는 팔꿈치가 욱신거리고 시큰한 통증이 발생하게 됩니다. 오늘은 특히 다양한 스포츠 활동 중에도 여러 관절 통증을 유발하는 골프엘보에 대해 살펴보려고 해요. 이는 꼭 운동선수에게서만 나타나는 것이 아닌 주부들 사이에서도 발생 할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 골프엘보 정의란? 골프엘보란 팔꿈치 내측 부위에 통증과 불편함이 나타나는 질환으로 골프선수들에게 자주 나타난다고 하여 이러한 명칭이 붙었습니다. 손목을 사용하는 반복적인 활동으로 인해 팔꿈치의 안쪽 부분에 통증이 발생하여 보통 이 통증은 팔꿈치 가까이 있는 전완근육과 힘줄에 문제가 발생했다는 신호로 해석 할 수 있습니다. 골프엘보 원인은? 🎾 팔꿈치를 과도하게 사용하는 직업 🎾 팔꿈치 뼈에 붙은.. 2023. 9. 21.
부산서면신경외과 팔꿈치통증 테니스엘보 의심되시나요? 평소 운동을 즐겨하는 분이라면 집안일을 무리하게 하거나 운동을 하고 난 후에 팔꿈치 통증으로 하루가 불편하셨던 경우가 있으신가요? 근육통이라면 잠깐의 휴식을 통해 통증 완화가 될 수 있지만 지속적으로 통증이 발생한다면 팔꿈치의 질환은 아닐지 확인해 보셔야 하는데요. 오늘 부산서면신경외과에서 테니스엘보 원인과 증상, 치료법까지 함께 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 테니스엘보란? 상완골 외측 상과라 불리는 이 질환은 손목을 가장 많이 사용하는 근육의 힘줄 부분이 염증이 생기게 되면서 통증을 유발시키는 질환으로 대표적 팔꿈치 질환이라 볼 수 있는데요. 이름만 보았을 때에는 테니스를 치는 분들에게서만 나타나는 것일 거라 생각 하실 수 있지만 스포츠 선수뿐만 아니라 팔꿈치를 많이 이용하는 분들에게서도 충.. 2023. 9. 17.

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