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뷰티정보33

피부에 좋은 습관 5가지면 충분해요 피부에 좋은 습관 5가지면 충분해요 사춘기의 청소년, 젊은 남녀, 중년층, 노년층 등등 연령층에 관계없이 만인의 일생일대 관심사라고도 볼 수 있는 피부. 나이에 따라 혹은 환경에 따라 예민하게 변화하는 피부는 특히나 계절에 따라 쉽게 영향을 받기 때문에 관리하기가 좀처럼 쉽지 않습니다. 하지만 특별한 관리를 하지 않더라도 우리 생활 속 몇 가지 습관만 잘 지켜도 고운 피부를 유지할 수 있다고 합니다. 오늘은 피부에 좋은 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다! 피부에 좋은 습관 1. 숙면 취하기 숙면을 취하는 동안 우리 몸 속 여러 가지 호르몬의 분비가 활성화되어 세포의 재생이 이루어지게 되는데 이때 노폐물과 독소를 배출하며 재생을 돕게 됩니다. 그렇기 때문에 규칙적인 수면습관을 갖고 숙면을 취하는 것이 좋은.. 2016. 7. 14.
얼굴붓기빼는법 탁월한 6가지 방법 얼굴붓기빼는법 탁월한 6가지 방법 퉁퉁 부은 얼굴 때문에 아침에 난감하신 적 있으신가요? 전날 밤 맵고 짠 자극적인 음식을 먹고 잤다거나, 높은 베개로 인해 혈액순환이 원활하지 않은 이유 등으로 인해 다음날 아침 얼굴이 부을 수 있습니다. 오늘은 얼굴 붓기 빼는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 얼굴붓기빼는법 1. 냉수-온수 세안하기 얼굴 붓기를 가라앉히기 위해서는 혈액순환이 원활할 수 있도록 해주는 것이 중요합니다. 세수할 때 차가운 물과 따뜻한 물을 번갈아가며 세안을 해줄 경우 혈액순환이 원활해져 얼굴의 붓기를 빼주는데 도움이 됩니다. 얼굴붓기빼는법 2. 얼린 숟가락 많이 알려진 방법이기도한 얼린 숟가락은 빠른 시간 내에 붓기를 뺄 수 있는 아주 좋은 방법입니다. 냉동실에 숟가락을 약 5분에서 1.. 2016. 7. 13.
머리 빨리 기르는법 5가지 방법! 머리 빨리 기르는법 5가지 방법! 커트에 실패를 했다거나, 계절의 영향을 받는다거나, 기분전환 등의 이유로 헤어스타일의 변화를 꿈꾸는 분들 많으신데요. 특히 여성분들의 경우 단발머리로 짧게 잘랐다가 유지가 어려워 다시 머리를 기르시려는 분들도 많으실겁니다. 오늘은 마음처럼 빨리 자라지 않는 머리카락이 고민인 분들을 위해 머리 빨리 기르는법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 머리 빨리 기르는법 1. 계란 흰자 팩 계란 흰자를 모발에 넉넉하게 바른 후 랩으로 감싸 5분에서 10분가량 모발에 충분히 흡수되도록 합니다. 흰자 속 영양성분이 모발에 스며들어 건강한 모발을 만들뿐더러 머리가 빨리 자라는데도 도움이 됩니다. 머리 빨리 기르는법 2. 빗질하기 잦은 빗질은 두피의 혈액순환을 도와 신진대사를 원활하게 해주고.. 2016. 6. 20.
치아미백에 좋은 음식 총정리!! 치아미백에 좋은 음식 총정리!! TV를 보면 환하게 웃는 연예인의 미소와 함께 돋보이는건 새하얀 치아~~ 아무래도 관리안된 누런이 보다는 새하얀 치아가 좀 더 깨끗하고 맑아보이는 이미지를 심어줄 수 있는데요~ 치과에 가서 미백관리를 받자니 너무 비싸고, 하얀이는 갖고 싶으시다면 여기 주목! 평소에 우리가 즐겨먹던 음식에도 치아미백에좋은음식이 있다는걸 알고계셨나요? 이제 부러워만 하지말고 먹으면서 관리하자, 화인통증의학과에서 치아미백에좋은음식 알려드려요~ ☀ 녹차 녹차에는 '타닌산'이라는 성분이 함유되어 있는데 이는 입안에 이물질이 고착되는 것을 방지하고., 착색을 막아주어 치아미백에 도움이 된다고 해요. 그리고 녹차에는 불소 성분이 있어 충치를 예방해주며 구치를 완화해준다고 합니다. 녹차 하나로 1석3조.. 2016. 4. 1.
향수 뿌리는법, 향수종류까지 꿀팁♥ 향수 뿌리는법, 향수종류까지 꿀팁♥ 봄이 되며 겨울에 쓰던 향수를 내려놓고 살짝 가벼우면서 상큼한 향수를 찾는 분들이 계실거에요~ 그런데, 향수 종류에 따라 뿌리는법이 다르다는 것 알고 계셨나요? 나이, 성별과 관계없이 모두에게 사랑받는 뷰티아이템이 있다면 바로 향수! 특히나 새내기가 되고 가장 먼저 구입하는 것이 향수일텐데요. 새내기메이크업 방법에 이어 오늘은 향수종류 4가지와 오래오래 향기를 간직하는 향수뿌리는법 알려드릴게요 ^.^ 향수의 종류 4가지 ①오 드 코롱 농도가 3~5%로 향기 지속시간이 2시간 정도되는 향수라고 할 수 있습니다. 향이 강하지 않기 때문에 부담없이 사용할 수 있고 향도 부드러워 향수초보자 분들이나 강한 향이 싫은 분들에게 적합합니다. ②오 드 뜨왈렛 농도가 6~8%로 지속시.. 2016. 3. 2.
새내기메이크업, 내가 젤 예뻐 ♥ 새내기메이크업, 내가 젤 예뻐 ♥ 대학교 입학 시즌이 돌아왔습니다. 대학교에 입학하는 새내기들의 가장 큰 관심은 바로 꾸미기 인데요. 그 중 가장 큰 관심사는 바로 메이크업일거에요~ 화장을 많이 안해본 사람들은 용어조차 생소할 수 있는데요. 성형 메이크업이라는 말이 나올 정도로 제대로 된 화장법은 성형 못지 않게 큰 효과를 볼 수 있다고 해요. 그러나 메이크업을 잘못하면 자칫 촌스러워 보이거나 무서워보이는 등 역효과를 낼 수 있기 때문에 이제 막 메이크업을 시작하는 새내기들을 위해 새내기메이크업을 위한 기초화장부터 색조메이크업 까지 팁을 알려드리도록 할게요. 우리 모두 예뻐져요~^0^ 새내기 메이크업 TIP 기초 메이크업 기초 메이크업에 있어 가장 중요한 것은 바로 피부 온도! 메이크업을 했는데 화장이 .. 2016. 2. 25.
튼살 예방법 및 튼살 없애는 방법 알아보아요! 튼살 예방법 및 튼살 없애는 방법 알아보아요! 튼살은 급격한 성장, 혹은 급격한 체중의 증가나 감소, 특히나 임산부들에게 흔히 나타나는데요. 쩍쩍 갈라진 튼살, 보기에도 좋지 않아서 남녀노소 모두 고민이 되는 부분이에요. 나도모르게 어쩔 수 없이 생기는 것이 튼살이라고 하지만 관리를 잘해준다면 예방과 튼살 제거가 가능하다고 하니 지금부터 튼살 없애는방법과 예방법 알아보아요! ◈ 튼살이 생기는 이유 ◈ -급격한 체중 증가 및 비만 -사춘기 때의 급격한 성장 -임신이나 부질 피질 호르몬의 과다 -무리한 근육운동 튼살은 생기는 가장 큰 이유는 체중의 급격한 변화로 인해 피부층이 급격히 늘어나며 진피층이 당겨지며 탄력 섬유가 끊어져 스트레치 자국처럼 허벅지, 종아리, 엉덩이 등에서 가장 흔히 나타납니다. 처음엔.. 2016. 1. 19.
미스트사용법, 제대로 뿌려야 효과적!! 미스트사용법, 제대로 뿌려야 효과적!! 건조한 가을철이 되면서 미스트 구매가 많이 늘어나고 있다고 하는데요. 여자라면 하나씩은 가지고 있는 미스트, 그러나 제대로된 사용법을 모르시는 분들이 많다고 해요. 미스트사용법을 모르고 뿌리는 경우 되려 수분을 빼앗길 수 있다고 하는데요. 어떻게 뿌려야 건조함을 막고 수분공급이 제대로 될 수 있을까요? 오늘은 올바른 미스트사용법에 대해서 알아보도록 할게요! ◈ 미스트의 기능 간단하게 말해서 미스트는 스프레이 화장수라고 할 수 있는데요. 실제로 화장수를 미스트 공용기에 넣어서 사용하시는 분들도 많아요! 미스트는 건조한 날씨나 피부에 건강하고 촉촉할 수 있도록 수분공급을 해주는 기능을 하는데요. 크기가 작은 것 부터 큰것까지 다양한 제품들이 많기 때문에 기호나 용도에 .. 2015. 10. 28.
호감가는인상 만들기 & 호감가는 사람들의 생활습관 호감가는인상 만들기 & 호감가는 사람들의 생활습관 호감가는 인상은 아름다운 얼굴보다 더 매력적인 어필이 가능하지요! 호감가는 인상은 선천적인 요소들도 중요하지만, 후천적으로도 만들 수 있다는 것 알고 계셨나요? 아름다운 얼굴과는 달리 전체적인 분위기와 표정으로도 호감가는 인상을 만들 수 있다고 해요~ 오늘은 호감가는 인상 만들기 알아보아요! ◈ 눈썹 사람이 화가 났을 때에는 안쪽 눈썹꼬리가 내려가고 바깥쪽은 올라가는 모양이 되는데요. (이러한 모양 : \/) 따라서 눈썹 끝이 올라가 있으면 세보이거나 화난 인상으로 보여질 수 있다고 해요! 자주 인상을 찡그러게 되면 이러한 표정으로 굳어지기도 합니다. 눈썹의 형태가 인상에 미치는 영향력이 생각보다 크기 때문에 인상이 세보이는 경우라면 눈썹 모양을 부드러운.. 2015. 9. 11.
9월 제철과일 석류의 효능 알아보자! 9월 제철과일 석류의 효능 알아보자! 벌써 8월말이네요! 9월이 다가오고 있어요~ 아직 이른감이 있지만 여자에게 좋다고 알려진 9월 제철과일인 석류의 효능 알아보도록 할게요~^^ 석류 칼로리는 100g당 67kcal 이며 9월에서 12월이 제철이에요! 외피가 단단하고 상처가 적은 것 중에서 들어보았을때 무겁고 선명하고 붉은 것을 골라야해요! 석류의 효능. 여성 갱년기 증상 완화 여자에게 좋다고 잘 알려진 석류는 여성호르몬 성분인 천연 에스트로겐이 함유되어 있어 폐경을 지연시키고 갱년기 증상인 불면증과 우울증 등에 도움이 됩니다. 석류의 효능. 피부미용 에스트로겐은 콜라겐의 합성을 도와주어 피부의 탄력이 증가하고 피부노화방지, 기미 주근깨를 생기는 것을 방지해 줍니다. 또한, 석류에는 무기질이 풍부하게 함.. 2015. 8. 21.