족저근막염 치료방법, 발바닥 통증은 이제 그만!

족저근막염 치료방법, 발바닥 통증은 이제 그만!

 

 

 

 

 

발바닥통증으로 고생하시는 분 계신가요?

발바닥통증이 발생했다면 족저근막염을 의심해볼 수 있어요~!

 

 

족저근막이란 발뒷꿈치에서 시작해 발바닥 앞쪽까지 연결된 강한 섬유띠로
이 부분이 충격을 흡수하기 때문에 걸어다니는데 중요한 역할을 합니다.
족저근막에 염증이 발생할 경우 발바닥 통증이 발생하게 됩니다.

 

족저근막이라는 조직이 원래 두껍고 질기기 때문에
잘 손상을 입지 않게 되지만 한번 손상을 입어 염증이 생기면
자연적으로는 치유되기가 어렵고 발바닥 통증이 만성화되는 경향이 있어
전문가와의 진단 및 적절한 족저근막염 치료방법을 선택하셔야합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

족저근막염 원인이 다양하지만 주로, 노화로 인한 족저근막의 탄력이 저하된 경우,
불편하고 딱딱한 신발을 오래 신어 발에 부담이 간 경우,
잘못된 걸음걸이로 지속적으로 발바닥에 무리가 된 경우 등에 나타나며,
여성의 경우 하이힐을 자주 신을경우가 해당되겠습니다.

 

 

- 아침에 일어나 발을 디딜 때 심한 통증이 있다.
- 가만히 있을 때는 통증이 없고 움직이면 통증이 생긴다
- 서 있을 때 뻣뻣한 느낌이 지속된다.
- 발가락을 발등 쪽으로 구부리면 통증이 심해진다.

위와 같은 증상을 가지고 있다면 족저근막염을 의심해보아야 하는데요.

 

 

 

 

 

 

족저근막염은 발바닥 안쪽이 편평한 평발을 가졌을 경우, 발의 아치가 높은 경우에
정상적인 발을 가진 사람에 비해 족저근막염에 걸릴 확률이 높으니 주의하셔야 합니다.

 

족저근막염 증상에 따라 통증의 정도가 다르지만,
질환의 특성상 방치할 경우 점점 더 발바닥 통증이 심각해져
걷는 것 조차 어려울 정도로 통증을 호소하시는 분들이 계세요.

 

 

 

 

 

족저근막염 치료방법은 증상의 정도에 따라 다르게 진행되나,
보통 스트레칭, 물리치료의 일종인 체외충격파와
약물치료의 일종인 초음파 유도하 주사치료,
DNA 주사 등을 이용한 비수술적 통증치료로써,

발바닥 통증의 근본적인 원인을 해결할 수 있으나
증상이 상당히 진행되었다면 수술치료를 받으셔야 하니 주의하세요.

 

 

 

 

 

 

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