일자목 또는 거북목증상 제때치료?!

일자목 또는 거북목증상 제때치료?!

 

 

우리의 목뼈는 C자모양으로 되어 있지만, 잘못된 생활습관,

한 자세로 오랫동안 목을 쓰는 경우에는

일자목, 거북목증상이 나타나는 경우가 요즘들어

심심치 않게 발생 된다고 합니다.

특히나, 요즘 현대인들의 필수품인 컴퓨터, 스마트폰이

 큰 한 몫을 하겠지요.
뉴스에서도 많이 나오지만 스마튼폰사용이 급증하고부터는

 어깨와 목에 무리가 되어 통증으로 이어질 수

 밖에 없습니다.

 

 

 

 

그래서, 요즘 일자목 또는 거북목증상으로 일자 형태로 변형되며,

 목에 가해지는 압력이 높아지고,

 디스크가 손상되어 통증을 나타내고,

더 심해지면 경추 디스크로도 발전할 수 있습니다.

그런데, 어깨결림이나 목통증을 호소하는 분들이 많아졌음에도

 불구하고  치료는 좀 방치하는 경우가 너무나도 많습니다.

 

 

 

일자목 또는 거북목증상으로 어깨뭉침에 어깨통증,

잦은두통까지도 생겨납니다.

두통으로 심한 분들은 두통제만 드실 뿐 원인을 찾아 치료를

받으셔야 하는데, 흔하게 들어보지 않은 거북목증상으로

생각들을 못 하는 이유중 하나인 것 같습니다.

 

 

 

 

일자목으로 우리에게 주는 통증은 목통증뿐만 아니라,

어깨결림, 어깨도 통증이 느끼기 시작하면

 팔 움직이는 일도 점점 어려워지고.  잦은 두통에

많은 고통을 주게 되므로 일상생활 조차도

큰 불편함을 주게 되겠지요.

 

 

 

정확하게 일자목 또는 거북목증상이 느껴지신다면,

 이제 치료를 미루지 마시고,
병원에 내원하셔서 진단을 받으셨다면, 일자목 치료와

거북목증상 교정하는 치료를 받으시길

 바랍니다.

 

 

 

일자목 또는 거북목증상을 방치하실 경우는 목디스크로 진행되며,

위에서도 말씀 드렸듯이 치료없이 통증은 더 심해지고 한다면,

척수손상까지 올 수 있는 부작용,합병증까지

초래  할 수 있기 때문입니다.

 

여러분들은, 목이 뻐근하고 목통증이 느껴지신다면

치료를 제때 받으셔서 더 나빠지는 일은
없어야 겠지요?