거북목 자가진단으로 체크하고 교정하세요!

거북목 자가진단으로 체크하고 교정하세요!

 

 

 

 

 

 

요즘 젊은층에서는 오히려 sns에 대한 관심이 점점 줄어드는 반면 중년층을 중심으로 sns를 시작하는

분들이 급격히 늘고 있다고 합니다. sns뿐 아니라 유익한 정보들은 대부분의 사람들이 갖고 있는 

스마트폰을 통해 손쉽게 얻을 수 있는데요. 나이와 상관없이 스마트폰을 많이 사용하는 현대인이라면

거북목 자가진단으로 현재 자신의 목상태가 어떤지 확인해 볼 필요가 있습니다.

 

 

거북목 증후군은 위에서 말씀드린 것처럼 장시간, 습관적으로 스마트폰을 사용하는 사람, 장시간

고개를 숙이고 공부하는 학생, 오랫동안 앉아 모니터를 주시하는 직장인 등에서 발생하기 쉬우며,

거북목 교정을 빨리 하지 않는다면 미관상 좋지 않기도 하나, 심하면 목디스크로 이어질 수 있어

위에 해당하는 분들이라면 거북목 자가진단을 해보셔야 합니다.

 

 

거북목 자가진단은 집에서도 손쉽게 해 볼 수 있습니다. 우선 뒷목과 어깨가 늘 아프고 무거울

수 있습니다. 또 손에 힘이 없고 팔이 저릴때에도 의심해 볼 수 있습니다. 또한, 양 팔을 몸에 붙힌 후,

맨 발로 서있는 모습을 옆쪽에서 보았을 때, 귀와 어깨, 무릎, 발목이 수직이 되지 않고, 목이 앞으로

나와 있다면 거북목 교정이 필요할 수 있겠습니다.

 

거북목 증후군이 특히 청소년에게 방생했을 때에는 키성장은 물론 다른 신체발달과도 직결될 수

있기 때문에 평소 장시간 공부하여 뒷목이 뻐근하고 통증을 오랫동안 느껴왔다면 거북목 교정이 필요한지

통증의학과, 정형외과를 찾아 검사를 받아야 합니다.

 

 

거북목 자가진단으로 등이 굽어있다거나 목어깨 부위가 자주 뻐근하며 두통과 함께 어지럼증을 느끼고, 뒷목이

불편하여 초기에 병원에 내원해 거북목 교정을 받으면 목디스크를 예방하고 치료기간과 비용도 줄일 수

있어 빠른 진단과 치료를 받아보시길 권해드리는데요. 거북목에 대한 진단과 치료는 화인정형외과, 통증의학과

를 통해 받으실 수 있습니다. 화인은 비수술적 통증치료 병원으로 DNA주사를 이용해 거북목 교정, 통증치료를 합니다.

 

 

DNA주사는 손상 부위를 빠르게 회복시키고 통증을 감소시키는 역할을 하며, 약해진 조직을 증식, 강화시켜

장기적인 관점에서도 통증이나 손상을 예방하는 효과를 기대할 수 있기때문에 거북목 자가진단을 통해 이상이 있는

분들께 권해드리고 싶은 거북목 교정치료법 중 하나입니다. 시술 시간 또한 길지 않아 시간적 여유가 없는 분들도

간편하게 받아보실 수 있죠.

 

 

거북목 자가진단, 어렵지 않으니 바쁘지 않을 때 간단히 해보신 후, 뒷목 어깨가 뻐근하거나

머리가 자주 아픈다면 거북목 교정이 필요할 수 있으므로 강남점, 군자점, 방배이수점, 분당서현점,

산본점, 영등포점, 천호점 중 내원하시기 편한 지점으로 오셔서 검사와 치료를 받아 통증에서 벗어나시길 바랍니다.