뒷골이 땡기는 이유 일자목 증상이라면??

뒷골이 땡기는 이유 일자목 증상이라면??

 

 

 

 

 

 

뒷골이 떙겨요~ 하며 뒷머리 통증을 자주 호소하시는 분들이 있는데요. 뒷골이 땡기는 이유는

여러가지 원인이 있을 수 있지만 자신의 목에서 그 원인을 찾을 수 있습니다. 바로 일자목 증상일

수 있기 때문인데요. 뉴스나 기사를 통해 '거북목', '일자목' 이라는 용어를 한번쯤 접해보셨을텐데,

일자목은 목과 머리를 길게 빼고 있는 경우와 목 커브를 상실하여 일자 형태를 보이는 상태를 말합니다.

 

 

일자목 증상은 연령에 관계없이 누구에게나 찾아올 수 있지만, 특히 스마트폰과 컴퓨터의

사용률이 높은 사람들에게서 잘 나타나며, 발병연령도 갈수록 낮아지고 있답니다.

뒷골이 땡기는 이유가 될 수 있는 일자목은 점점 진행이 되면 뒷머리통증, 어깨뭉침 등의

증상은 물론, 목에 변형이 생겨 겉으로 보기에도 확연히 드러날 정도로 고개가 앞으로 나와보일 수 있습니다.

 

 

또 목과 어깨의 통증과 함께 두통이 수반될 수 있고, 집중력을 저하시킬 수 있으며 턱관절 등에도

영향을 줄 수 있습니다. 일자목 증상이 이렇게 지속되어 손상이 가중되면 목디스크로 발전할 가능성도

적지 않습니다. 따라서 뒷골이 땡기는 이유를 초기에 찾아 치료를 받고 바른 자세를 유지하는 등

각별한 주의가 필요하겠습니다.

 

 

뒷골이 땡기는 이유는 화인통증의학과, 정형외과에서 전문의를 통해 검사와 진료로 정확히

확인하실 수 있습니다. 일자목으로 진단 받은 경우, 약해진 목의 근육을 재생시키고 강화하는

방법인 DNA 주사로 치료를 시작할 수 있답니다.

DNA 주사는 주사액을 직접 주사해 일자목 증상을 완화시킬 뿐만 아니라 약해진 조직을 증식시키고

강화시켜 근본적으로 통증 부위를 튼튼하게 만들게 됩니다.

 

 

뒷골이 땡기는 이유, 일자목 증상 잘 확인하셨나요~?

초기에는 통증만 나타나거나 별다른 이상증세가 없어 대수롭지 않게 생각할 수 있지만,

방치하면 단순히 목에만 영향을 미치는 것이 아니라 목이 앞으로 나오면 등이 굽고,

어깨 및 허리 통증, 골반 뒤틀림 등 신체 중요부위에 영향을 미칠 수 있답니다.

 

때문에 지속적인 목통증 및 어깨뭉침 같은 증상들이 나타난다면, 가볍게 생각하지 말고

가깝게 방문하실 수 있는 화인통증의학과, 정형외과에서 검진을 통해 적절한 치료를

받으시길 권해드립니다.

 

 

거북목, 일자목 증상을 예방하기 위해서는 우선 바른 자세를 유지하는 것이 무엇보다 중요합니다.

또 장시간 스마트폰, 컴퓨터를 사용해야 한다면, 중간중간 스트레칭을 하는 것이 좋습니다.

의자에 앉을 때는 허리를 곧게 펴고 턱을 자연스럽게 당겨야 하고, 목선과 모니터가 수평이 될 수 있도록

모니터의 높이를 조절해주는것도 중요하답니다.