여의도정형외과 허리가 자꾸 아파요

여의도정형외과 허리가 자꾸 아파요

 

 

직장인들의 특성상 한 자리에 계속 앉아 업무를 합니다.

그럴 경우 척추에 무리가 가해져 비교적 허리디스크에 노출될 가능성이 높아집니다.

앉아 있는 시간이 길어질수록 허리주변 근육과 인대가 긴장하게 되면서 부담을 받기 때문인데요.

 

이를 단순 근육통으로 판단하고 방치할 경우 더 큰 질병으로 이어질 수 있어

여의도정형외과에서 알맞은 치료를 받아야 합니다.

 

 

허리디스크란?

디스크 조직이 외부충격, 노화, 기타질병 등의 원인으로 탄력이 저하되거나

터지면서 디스크가 밀려나와 신경근을 압박해 통증을 발생하는 질환입니다.

 

 

<허리디스크증상 체크해요>

 

1. 오래 앉아있기 힘들다.

2. 같은 자세를 오래 버티기 힘들다.

3. 무거운 물건을 들기 어렵다.

4. 앉았다 일어설 때 허리를 쉽게 펴기 어렵다.

5. 격한 운동을 한 다음날은 허리통증이 심해진다.

 

 

허리통증은 누구에서나 발생할 수 있어 더욱 소홀하게 생각하는 경우가 많습니다.

하지만 초기에 바로잡는다면 안전하고 보다 빠른 치료가 가능합니다.

여의도정형외과에서는 DNA주사치료를 통해 척추 관절 내부에 증식제를 주사하여

손상된 인대, 힘줄을 자극해 증식 및 재생을 돕습니다.

 

 

여의도정형외과 도수치료의 경우 손으로 이루어지는 치료로

척추관절 및 근육, 연부조직의 불균형을 바로잡아 디스크에 가해지는

압박을 줄이고 초기통증을 줄이는데 효과적인 치료입니다.

앞서말한 DNA주사치료와 병행할 경우 효과는 더욱 좋습니다.

 

 

허리디스크는 바른자세와도 직결되어 있습니다.

평소 다리를 꼬는 자세, 턱을 괴는 자세 자세 등을 삼가하고

의자 등받이 부분이 허리 하단을 안정적으로 받쳐줄 수 있도록

쿠션을 사용하는 것도 좋은 방법입니다.