카페인중독1 카페인 중독 증상 적당히~ 카페인 중독 증상 적당히~ 커피 좋아하시는 분들은 하루에도 몇 잔씩 마시죠~ 그런데 이렇게 매일매일 마시다보면 건강 걱정을 하지 않을 수 없는거 같아요. 이런게 카페인 중독 증상인가 싶기도 하고.. 그렇다면 카페인 중독 증상은 어떻게 나타날까요? 제일 먼저 카페인 중독 증상이 나타나면 피로감, 무기력감이 느껴지고 의욕이 생기지 않는다고 합니다. 그래서 다시 커피를 찾게되는 것이죠. 그리고 커피가 심하게 땡길 때가 있는데 그 때는 바로 졸음이 올 때가 아닌가요? 졸리다싶을 때 커피 한 잔하면 좋잖아요~ 하지만 너무 많이 마시게 되면 밤에 잠을 못자게 되죠. 이처럼 카페인 중독 증상이 있을 땐 불면증 뿐만 아니라 불안감, 초조함 등이 생길 수 있어 적당히 마시는게 좋습니다. 다른 카페인 중독 증상으로는 가슴.. 2017. 3. 29. 이전 1 다음