발뒤꿈치통증증후군1 발뒤꿈치 통증 증후군 예방법 및 치료방법 체크! 발뒤꿈치 통증 증후군 예방법 및 치료방법 체크! 최근 날씨가 풀리면서 산으로, 들로 나들이 떠나시는분들 많으신대요. 갑자기 활동량이 늘어나며 발에 피로가 쌓이고 발뒤꿈치 통증을 호소하는 분들이 늘어났어요. 특히나 아침에 발을 처음 내딛을 때 발 뒤꿈치에 찌릿!한 통증을 느끼게 되는데요. 발뒤꿈치 통증 증후군 중 대표적인 것이 족저근막염이라고 볼 수 있는데 발바닥쪽에 위치한 근막(근육의 겉면을 쌓고 있는 막)에 염증이 생기는 질환으로 발바닥의 아치모양을 유지해주고 발을 들어오걸리거나 걷고 뛰는데 중요한 역할을 해요. 이러한 발뒤꿈치 통증 증후군의 경우, 오래가지 않아 없어지는 경우가 많고 일상생활에 지장을 주지 않기 때문에 대수롭지 않게 여기고 그냥 넘어가는 경우가 많지만 방치하면 만성통증이 될 수 있기 .. 2016. 4. 27. 이전 1 다음