뒷목이 뻐근1 뒷목이 뻐근하고 땡겨요. 뒷목통증치료는 어디서? 뒷목이 뻐근하고 땡겨요. 뒷목통증치료는 어디서? 출근하면서 고개를 숙이고 스마트폰을 만지고있는 풍경은 모두들 익숙하실텐데요. 출근시간엔 이렇게 스마트폰을 보고, 회사에 도착해서는 또 업무시간동안 계속 컴퓨터 모니터를 보는 분들이 있어요. 이렇게 업무특성상 오랫동안 모니터를 봐라봐야하고 습관적으로 스마트폰을 많이 만지는 분들은 뒷목이 뻐근하고 어깨가 자주 뭉치는 증상으로 스트레스를 많이 받으시는데요. 이런 생활패턴이 지속되면 뒷목통증이 만성화되어 일상생활에 많은 지장을 줄 수 있어요. 이렇게 뒷목이 뻐근하고 어깨가 자주 뭉치며, 뒷목통증으로 고생하시는 분들은 특히 거북목 증후군을 의심해봐야해요. 거북목 증후군은 잘못된 자세가 지속되어 척추에 부담이 가고 목 근육과 인대가 늘어나는 현상을 말하는데, 위에서 .. 2015. 3. 13. 이전 1 다음