두통지압법1 두통 지압법 지끈거린다면~ 두통 지압법 지끈거린다면~ 갑자기 스트레스를 받았을 때 머리가 지끈거리고 욱씬한 두통이 느껴지죠. 두 통이 있다고 해서 곧바로 진통제를 먹기엔 내성이 생길까봐 망설여지는데요. 간단한 두통 지압법으로 두 통을 완화시킬 수 있다고 해요. 목지압 고개를 살짝 숙이고 나서 엄지손가락으로 꾹꾹 눌러주면 혈액순환이 원활하게 되어 두 통 완화에 도움이 된다고 해요. 처음에만 아프고 계속 눌러주다보면 머리가 맑아지고 가벼워지는 느낌이 든다고 해요. 눈지압 눈썹 끝과 눈꼬리의 끝이 만나는 관자놀이도 지압해주세요. 손가락으로 꾹꾹 눌러주기도 하고 동그라미 그리면서 지압해주면 두 통이 완화되고 피로도 풀린다고 하네요. 그리고 눈 안쪽과 콧대가 만나는 부분도 두통 지압법이라고 합니다. 이 부분도 위와 마찬가지 방법으로 지압을.. 2017. 3. 3. 이전 1 다음