가을재첼과일1 가을 제철과일 의 효능 알아봐용!! 가을 제철과일 과일은 역시 제철과일을 먹어줘야 하죠. 요즘은 비닐하우스가 발달해서 굳이 그 계절이 아니라도 먹을 수 있는 과일들이 점점 많아지고 있지만 뭐니뭐니해도 과일은 그 계절에 맞는 과일이 제일 맛있는 것 같아요. 가을 제철과일입니당! 가을 제철과일1 사과 사과는 가능에 당도가 가장 높다고 합니다. 사과에는 비타민, 식이섬유 등이 많아 혈액 순환 및 장 운동에 좋으며 변비 예방에 뛰어납니다. 또한 거칠거칠한 피부에 생기와 탄력을 줍니다. 사과의 비타민 C는 피로회복과 면역력 증진에도 좋습니다. 가을 제철과일2 포도 새콤달콤한 포도 정말 맛있죠! 포도는 항암효과에 뛰어나며 몸의 독소와 노폐물을 제거해주어 성인병 예방에 좋습니다. 또한 비타민 C와 D가 풍부하게 들어있어 피부 미용에 좋으며 피로 회복에.. 2016. 10. 5. 이전 1 다음