[화인통증의학과] 약과 음식 궁합, 필수 상식!!
[화인통증의학과] 약과 음식 궁합, 필수 상식!!
어쩌다 한번 먹는 약이 아니라
평소 겪는 질환으로 인해 꾸준히 약을 복용하시는 분들 계실텐데요.
이러한 경우 약을 섭취할 때 함께 먹으면 좋지 않은
음식들에 대해서는 알고 계시는게 좋겠죠? ㅎㅎㅎ
오늘은 화인통증의학과에서 약과 음식 궁합에 대해서 알려드릴게요.
약과 음식 궁합 1. 바나나
바나나는 체내 나트륨 배출을 돕는 칼륨이 풍부하기 때문에
고혈압 환자에게 아주 좋은 음식이에요.
하지만 이뇨제 성분을 포함한 고혈압약을 먹는 환자의 경우,
이뇨제가 칼륨이 빠져나가는 것을 방지하기 때문에
칼륨농도가 지나치게 높아져 고칼륨혈증이 생길 수 있어서 금물입니다!
약과 음식 궁합 2. 우유
우유는 알려진 것과 다르게 의외로
약과 함께 먹으면 도움되는 경우가 많다고 해요.
아스피린 등 소염진통제나 부신피질호르몬제를 먹을 때는
우유가 위벽을 보호해 주고, 고혈압약 중 알파차단제를 복용하면
지나치게 혈압이 떨어질 수 있는데 이를 우유가 막아줍니다.
또한, 요산배출을 돕기 때문에 통풍치료제와도 잘 맞는다고 합니다.
반면, 변비약과 항생제, 진균제는 우유가 약의 흐름을 막고
흡수를 방해하기 때문에 같이 먹지 않는게 좋습니다.
약과 음식 궁합 3. 과일주스
자두를 제외한 과일주스는 요산배출을 촉진하기 때문에 통풍치료제와 잘맞아요.
오렌지주스는 철분제와 먹으면 흡수율이 높아져 도움이 되지만,
제산제는 알루미늄을 체내로 흡수시켜 골다공증을 일으킬 수 있어요.
알레르기약인 항히스타민제와 포도쥬스를 함께 먹을 경우 분해를 막아
체내에 쌓이게 해 심장마비 등을 일으킬 수 있다.
약과 음식 궁합 4. 녹즙
양배추, 아스파라거스, 케일 등이 들어있는 녹즙 속 비타민K는
혈액을 응고시키는 항응고제와 정반대 작용을 하기 때문에
비타민K가 많이 든 녹즙의 경우 항응고제를 먹는 심장질환자에겐 금물인데요.
녹즙에는 칼륨 함량 또한 높으므로 이뇨제 성분을 포함한 고혈압약을 복용하는
고혈압 환자의 경우도 녹즙을 피하셔야 합니다.
오늘은 화인통증의학과에서 약과 음식 궁합에 대해서 알려드렸습니다.
건강을 위해 복용하는 약이니 만큼 잘 알고 드시는 것이 좋겠습니다.
추운 날씨에 감기 조심하시고 항상 Fine하세요!!^^