목디스크 초기증상 알고싶나요?

 

목디스크 초기증상 알고싶나요?

 

목디스크란 뒷목의 뻐근함과 통증, 그리고 어깨 윗부분의 통증을

함께 동반하는 질병으로, 척추에 손상을 주어 다리의 힘이 약해지거나,

하지 마비까지 발생할 수 있는 무서운 질병으로, 목디스크 초기 증상이 나타났을때

 조기치료를 하지 않는다면 척추에 많은 손상을 주게 되어 상황이 더욱 악화가 될 수 있습니다.

 

(↓ 광명 화인통증의학과)

 

 

 

뒷목이 뻐근해요, 어깨가 너무 아파요 등으로 목디스크 초기증상이 아닐까 걱정되시는 분들 많이 계신가요?

환자분들 마다 표현하시는 증상이 다 다르기 때문에 딱 어떤 증상이

목디스크 초기증상이라고 말을 할 수는 없지만, 뒷목과 어깨 상부의 통증이 가장

흔한 증상으로 알려져 있으며 팔이나 다리에도 힘이 없어지거나 마비증상이 나타나기도 합니다.

 

 

 뒷목이 뻣뻣해지고 목이 당긴다면 목디스크 초기증상이 맞는지 자가진단을 해보신 후

병원에서 정확한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

 

• 최근 들어 뒷목에 뻐근한 통증이 지속적으로 생긴다.

• 잦은 어깨결림이 있고, 묵직한 통증이 발생한다.

• 팔과 다리에 힘이 없어지고 저림증상이 자주 발생하거나 근력이 약화된다.

• 팔,다리의 통증으로 잠을 이루지 못한다.

 

위와 같은 증상으로 목디스크 초기증상이 의심이 된다면, 빨리 병원을 찾아 치료를 시작하는 것이

긍정적인 치료결과에 많은 도움이 될텐데요~

 

 

 

하지만 목디스크 초기증상이 나타나기 전에 바른 자세와 생활 습관을 통해서

목디스크를 예방할 수 있습니다.

목의 건강을 위해서는 컴퓨터 작업시나 책을 볼때 거북이 목처럼 쭉 빼지 않고

모니터는 눈높이로 맞춰 목에 무리가 가지 않게 하는 것이 좋은데요

오랜 시간 작업을 해야 하는 경우에는 한 시간에 한번 스트레칭을 해준다면

목 뒷부분과 어깨에 근육을 풀어주는 효과가 있습니다.

 

 

학생이나 직장인들 중에서 뒷목 통증을 호소하시는 분들은 참 많지만

그 증상이 목디스크라고는 생각을 하지 못하시는 분들이 많습니다.

하지만 그 증상이 지속적으로 계속되거나,

최근 뒷목의 통증과 어깨 결림, 팔 다리의 근력 약화 등으로 목디스크 초기증상 인지

검사를 받고 싶으시다면, 화인통증의학과로 오셔서

통증의학과 전문의께 검진을 받아보시고, 치료하셔서 목의 건강을 지킬 수 있길 바랍니다.