많은 분들께서 하루의 반나절 이상을 컴퓨터,
스마트폰 등과 같은 전자기기를 사용하면서
오랜 시간 올바르지 않은 자세를 유지하며
생활을 하고 있는데요.
그러다 보니 일상을 지내면서 한 번씩 목,
허리, 어깨 등의 다양한 통증이 나타나는
것을 겪어 보셨을 거 같습니다.
그래서 오늘 다양한 통증들 중에서도 어깨
뭉침 혹은 어깨 결림 등 어깨에 통증이 나타나면
의심해 볼 수 있는 질환인 오십견이라는 질환에
대해 미사정형외과추천과 함께 알아보는 시간을
가져보려고 합니다.
오십견 정의?
오십견은 어깨 관절을 둘러싸고 있는 관절낭이
두꺼워지면서 주변 관절에 달라붙게 되면서
염증이 발생해 극심한 어깨 통증과 움직임에
제한이 나타나는 증상들이 나타나게 되는데요.
이 질환은 과거 노화로 인한 퇴행성 변화가
주된 발병 원인으로 인해 50대 이후 연령층에서
발생하는 경우가 많아 이러한 명칭이 붙여지게
되었으나 의학적 정식 명칭으로는 유착성
관절낭염 혹은 얼어서 굳은 어깨를 뜻하는
동결견이라고 불리고 있습니다.
오십견 발병 원인은?
매년 발병률이 증가하고 있는 오십견은
퇴행성 변화로 인해 주로 중장년층의 연령대에서
많이 발병하고 있던 질환이었지만 최근에는
바르지 않은 자세와 습관, 어깨의 과도한 사용,
운동 부족 혹은 무리한 운동, 지나친 스마트 기기의
사용 등의 다양한 원인으로 인해 젊은 연령층에서도
발병률이 늘어나고 있습니다.
🔎 같은 동작이 반복되는 경우
🔎 책상 앞에 오래 앉아 컴퓨터 작업을 하는 경우
🔎 운동량이 부족하여 근육에 노폐물이 쌓이고 감소
🔎 옆으로 누워서 잠을 자는 습관
🔎 노화로 인한 퇴행성 변화
이렇게 고질병으로 자리를 잡게 된 만큼 주의가
필요하고 평소 바른 자세를 유지 할 수 있도록
노력해 주시며, 틈틈이 가벼운 스트레칭을 진행해
주시길 바랍니다.
오십견 의심 증상은?
우리 일상에서 많이 사용되고 있는 어깨에
문제가 생기게 된다면 일상생활을 하는 데
큰 불편함을 느끼게 될 수 있습니다.
오십견이 발생하게 된다면 어깨가 결리거나
가벼운 통증을 느끼는 것에서 시작하면서 점점
팔을 올리는 동작이 불편해지며 통증이 어깨
전반으로 나타나게 되고 심할 경우에는 밤에
야간통이 심해져 숙면을 취하기 힘들 정도로
큰 불편함을 가져올 수 있어 초기에 적극적인
대처가 중요합니다.
🔎 팔이나 어깨를 움직일 때마다 어깨 통증
🔎 팔을 위로 들어 올리거나 뒤로 젖히기 어렵다.
🔎 뒷목이 뻣뻣하고 자고 일어나도 개운하지 않다.
🔎 통증이 있는 쪽으로 돌아 눕기가 힘들다.
🔎 옷을 갈아 입거나 머리감기가 어렵다.
화인의 비수술 치료란?
일상생활에 발생하는 근육과 뼈, 관절들의
손상과 질병으로 인해 나타나게 되는 증상을
치료하는 방법 중 하나로 스트레칭을 이용한
운동치료와 주사 또는 약물을 이용한 주사치료,
체형을 교정 하는 도수치료 등이 있으며,
개인의 상태와 질환의 진행 정도에 따라 그에
맞도록 치료를 적용해 드리고 있습니다.
🔎 근본적인 통증 원인 해결이 가능합니다!
🔎 일상생활 제약이 적습니다!
오늘 미사정형외과추천에서 소개해 드릴
치료 방법으로는 바로 도수치료입니다.
체외 충격파 치료란?
체외 충격파는 1000~1500회 정도의 강한
충격파 에너지를 통증 부위에 가해 염증을
빠르게 치료하고 통증의 완화를 돕는 비수술
치료로 혈류를 증가시켜 혈관을 재형성하고
조직 세포의 재생을 유도하고 있는데요.
과거 몸속의 결석을 제거하는 용도로 사용이
되었던 치료이지만 현재는 보편화되어 다양한
재생이 필요한 근골격계 부위에 사용이 되고
있었습니다.
화인통증의학과에서는 보건복지부 인증
통증의학과 전문의이신 원장님들께서
환자분들의 통증 개선 및 완화에 도움을
드리고자 1:1 맞춤 진료 및 정밀 검사를 통해
그에 맞는 비수술적 치료를 적용해 드리고
있습니다.
고급스러운 인테리어와 예약 시스템 운영을
통해 보다 쾌적한 진료를 받아볼 수 있도록
항상 노력하고 있습니다.
화인통증의학과 하남미사점 오시는 길
경기 하남시 미사강변대로 216 503호
(미사역 4번 출구로 나오신 후 마을버스 50번 탑승, 미사2동 행정복지센터에서 하차 후, 50m 직진, 본죽 건물 5층)
'주요 클리닉 > 오십견 및 어깨통증' 카테고리의 다른 글
부전동정형외과 어깨 통증과 함께 팔을 올리기 힘들다면 (0) | 2024.08.27 |
---|---|
이수역어깨통증을 줄이기 위해서는 (0) | 2024.08.19 |
마포오십견 어깨에서 결림이 느껴져요 (0) | 2024.07.31 |
상인동정형외과 어깨 통증으로 움직이기 곤란하다면 (3) | 2024.07.24 |
울산어깨통증 불편함을 방치하지 않아야 (0) | 2024.07.15 |