공덕동마취통증의학과 목디스크가 되지 않으려면 초기에 예방을 해야해요.

 

공덕동마취통증의학과 목디스크가 되지 않으려면 초기에 예방을 해야 해요.

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 마포점에
위치하고 있는 공덕동마취통증의학과입니다.

최근 들어 급증하고 있는 확진자로 사람들은 더욱
외출을 자제하게 되고 집 안에서만 있는 경우가
늘어나 게을러지거나 늘어지는 일이 대다수입니다.

그러다 보니 컴퓨터와 스마트폰을 바라보는 시간이
길어지면서 목이 점점 앞으로 나오게 되고 우리의
목과 어깨는 통증을 호소하게 돼요.

오늘 공덕동마취통증의학과와 함께 거북목 증후군에
대해 원인과 증상,치료방법까지 알아보는 시간을
가져 보도록 하겠습니다.

 

 

거북목증후군이란?

거북목 증후군이란 목이 앞으로 쭉 뺀 모습이 마치
거북이와 같다고 하여 붙여진 병명으로 나이가
들면서 근육이 없어질수록 목뼈를 지지하는 힘이
약해지다 보니 발생을 하지만 사실 노화보다는
생활습관이 원인으로 작용하는 경우가 많은
질환이라고 말씀 드립니다.

또한 거북목증후군이 심각해진다면 통증을 유발하며
심한 경우 목디스크로 발전할 수 있기 때문에 초기에
증상이 보인다면 바로 잡아주셔야 합니다.

 

 

거북목 증후군 원인으로는?

- 장시간 고개를 숙이고 휴대폰이나 책을 보는 습관
- 바닥에 고개를 떨구고 책을 보는 습관
- 장시간 턱을 앞으로 빼고 컴퓨터를 사용할 경우
- 목에 무리를 주는 높은 베개 사용
- 고개를 숙이고 웅크리는 자세

공덕동마취통증의학과에서 알려드리는 거북목
원인으로는 일반적으로 스마트폰을 볼 때 눈의
시선보다 낮게 보는 경우가 많으며 컴퓨터의
모니터를 주시할 때에도 시간이 지남에 따라
머리가 앞으로 숙여지는 모습을 보실 수
있습니다.

이와 같은 모습을 오랜시간 유지하고 있을 시에는
목의 뒷부분과 머리와 어깨를 이어주는 목 인대가
늘어나게 됩니다.

 

 

거북목증후군 증상으로는?

공덕동마취통증의학과에서 알려드리는 거북목
증상으로는 아래와 같으며 확인을 해 보시고
자신에게도 해당되는 증상이 있으시다면
빠른 시일 내에 가까운 병원을 방문하여
보시길 바라겠습니다.

- 목 주변에 뻐근한 통증이 지속된다
- 목뒤가 뻣뻣하게 경직되고 쑤신다
- 옆에서 봤을 때 목이 쭉 빠진 것 같아 보인다
- 두통과 현기증, 구토 등의 전신 증상이 발생
- 손이 자꾸만 뒷목을 잡게 된다

 

 

화인통증의학과 비수술 치료

화인통증의학과 마포점에서는 다양한 비수술적
치료로 통증 호전에 도움을 치료로 그중에서도
도수치료, 주사치료, 체외충격파 치료 등이 있으며
절개나 마취를 하지 않기 때문에 신체적 부담감이
적다는 장점을 가지고 있는데요.

오늘 공덕동마취통증의학과에서 소개해 드릴
치료방법으로는 바로 도수치료입니다.

 

 

도수치료란?

도수치료란 숙련된 전문 물리치료사가 두 손을
이용하여 틀어진 관절을 맞추고 근육과 인대를
부드럽게 이완시켜 통증 완화를 도와주는 치료
방법으로 입원이 필요하지 않아 치료 후 바로
일상생활이 가능한 비수술 치료방법입니다.

 

화인통증의학과 마포점 내부모습

마포점 진료실 모습

마포점 노형석원장님

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 통증 치료제
자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에 기여를 하고 계시며,
대부분 예약제로 운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화하고 있습니다.

 

 

화인통증의학과 마포점 오시는 길 안내
서울 마포구 마포대로 52
고려아카데미텔2 3층
(마포역 3번 출구에서 100m, 하나은행 건물 3층)

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.