장산통증의학과 직장인들 사이에서 유명한 거북목증후군

장산통증의학과 직장인들 사이에서 유명한 거북목증후군

 

 

안녕하세요 화인통증의학과 부산해운대점에
위치하고 있는 장산통증의학과입니다.

사람의 신체에는 여러부위들이 있지만 그중에서도
목은 얼굴을 받쳐주는 부위로 머리의 무게를 견뎌야
하는 중요한 중심 부위입니다.

그러나 우리들은 편안한 자세로 장시간을 유지하고
있으며 목에 쉽게 무리를 주는 자세로 하루의 반나절
이상을 유지하며 생활을 하는데 이때 더욱 피로가
쌓이게 될 수 있습니다.

그래서 오늘 장산통증의학과와 거북목 증후군에 대해
원인과 증상을 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요.

 

 

거북목 증후군이란?

거북목이란 본래 C자형 커브 형태의 목뼈가 잘못된
자세로 점차 일자목으로 변형되며 통증을 동반하는
질환을 말 하며  겉으로 보았을 때 거북이와 비슷
하다고 느껴 이러한 명칭이 붙었다고 해요.

우리의 고개는 앞으로 1센티씩 빠질 때마다
목뼈에는 2~3키로그램의 하중이 발생한다고
하는데 이때 무게로 인한 두통과 어지러움증이
발생할 수 있다고 합니다.

 

 

거북목 증상으로는?

장산통증의학과에서 알려드리는 거북목 증상은
다양하게 나타나고 있으며 아래 알려드리는
증상을 보시고 자신에게 해당되는 증상이
있다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하여
주시길 바라겠습니다.

- 어깨와 목 주위가 뻐근하다.
- 옆에서 보면 고개가 어깨보다 나와있다.
- 스마트폰이나 컴퓨터 이용 시 피로하고 어지럽다.
- 자고 일어나도 뒷목이 불편하다.
- 등이 굽어져 있다.

위 증상중 해당되는 증상이 있다면 거북목일
가능성이 높다고 말씀드립니다.

 

 

거북목 원인으로는?

- 의자에 앉을 때 눕는 듯한 자세를 취한다.
- 높은 베개를 이용하여 잠에 든다.
- 장시간 앉아서 목과 머리를 앞으로 내미는 습관
- 의자에 앉아서 장시간 공부를 하는 학생이다.
- 장시간 운전을 하는 직업을 가졌다.

장산통증의학과에서 알려드리는 거북목 원인으로는
위와 같은 증상들이 있으며 자세와 생활습관이 주된
발병 원인이라고 볼 수 있습니다.

그러니 거북목이 나타나기 전에 바른 자세와 틈틈이
스트레칭으로 거북목예방을 하시는 게 좋아요.

 

 

비수술적 치료방법은?

화인통증의학과 부산해운대점에서는 다양한
비수술적 치료로 통증 호전에 도움을 드리고
있으며 절개나 마취를 하지 않기 때문에 신체적,
시간적 부담감이 적을뿐더러 짧은 치료시간으로
바쁜 현대인들에게 적합한 치료들입니다.

그중 오늘 소개 해 드릴 치료방법으로는 바로
도수치료입니다.

 

 

도수치료란 숙련된 전문 물리치료사의 두 손을
이용하여 틀어져 있던 척추와 관절을 바로 잡아
신체의 밸런스를 맞춰주는 치료로 혈액순환에
도움이 되는 치료입니다.

 

부산해운대점 조현석원장님

부산해운대점 입구

도수치료실

 

전국 31개 지점을 보유하고 있는 화인통증의학과는 통증 치료제
자문의로 위촉되신 원장님들께서 통증 치료 발전에 기여를 하고 계시며,
대부분 예약제로 운영을 하고 있어 병원에 환자분들이 붐비는
일을 최소화하고 있습니다.

 

 

부산해운대점 오시는 길 안내
부산 해운대구 센텀남대로 50 2층

 

 

모든 치료는 개인에 따라 다르게 나타날 수 있어 의료진과 충분한 상담 후
진행하시길 바라며 본 포스팅은 화인통증의학과에서 의료 광고 법
제56조 1항을 준수하여 작성하였습니다.