광화문 도수치료: 손목건초염 자가진단법 알아봐요!

광화문 도수치료

 

 

안녕하세요, 화인입니다.

오늘은 손목건초염 자가 진단 방법을 알려드리려고 합니다.

 

 

 

하루에도 수십번 지끈지끈하고 저린 손목!

혹시 경험해 보신 적 있으신가요?

 

 

 

PC사용과 스마트폰 사용이 잦아진 요즘

손목통증은 직장인들에게 자주 일어나는

통증 질병 중의 하나입니다.

 

 

 

손목건초염은 잦은 손목 사용으로 인해

통증이 생기는 질병입니다.

손목을 자주 사용하는 사무직 회사원, 주부, 목수, 화가 등

여러 직업군에서 흔히 일어나는 질병입니다.

 

 

 

위 자가진단표에서 몇가지가 해당되는지 확인해보세요.

대다수의 목록이 해당된다면

손목 건초염을 의심해볼 수 있습니다.

 

 

 

손목 통증은 평소에 손목 스트레칭을 자주 해주면 예방이 가능합니다.

자주 손목을 굴려주고 운동을 해 주어

손목 주변의 근육을 발달시켜주는 것이

손목의 통증을 예방하는데 도움이 됩니다.

 

또한 따듯한 수건으로 온찜질을 해 주거나,

손목 보호대를 차 주는 것도 통증을

보완하는데 도움이 되는 방법입니다.

 

 

 

 

통증이 심해지게 되면 운전을 하거나,

칼질을 하거나, 물건을 드는 행동과 같이

생활 속의 작은 행동도 통증때문에

불편함을 느낄 수 있습니다.

 

 

 

광화문 도수치료 화인에서는

이러한 손목통증을 비수술적 치료 방법으로

치료하고 있습니다.

 

통증의 정확안 원인을 찾아 세포를 재생하는 인대강화주사,

전문 치료사들의 도수치료로

손목 통증과 이별하세요!

 

 

 

통증, 더 이상 고생하지 마세요,  광화문 도수치료에서 해결하세요!

 

 

 

광화문 도수치료 화인통증의학과 광화문점

광화문 도수치료 예약 및 문의 02-6245-2215

 

 

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